- مکمل های کمک درمانی
- مکمل های گیاهی و طبیعی
- قرص لاغری
- مقوی و افزایش اشتها
- مکمل های آقایان
- مکمل بانوان
- مکمل کودکان
- ویتامین ها
- مواد معدنی
- ترکیبات مغذی
- قرص و ساشه جوشان
نقد و بررسی پودر سوپر سایز اپکس
پودر سوپر سایز اپکس محصولی قدرتمند برای افزایش حجم سایز عضلات در کنار افزایش وزن است. داشتن بدنی زیبا و عضلانی معمولا دغدغه بیشتر ورزشکاران بدنسازی است و برای رسیدن به آن علاوه بر تمرین منظم، مصرف مواد غذایی مناسب هم اهمیت ویژهای دارد. لبنیات، گوشت سفید و قرمز، تخم مرغ، سیب زمینی چهار ماده خوراکی حیاتی برای تمام ورزشکاران هستند که البته میزان استفاده از آنها در هر فردی متفاوت است؛ بااینحال برای مصرف همه این مواد غذایی به صورت منظم باید هزینه زیادی صرف شود. اگر به دنبال راهی سریع و کم هزینهتر برای افزایش وزن و سایز هستید، پودر سوپر سایز را به شما توصیه میکنیم که توسط برند اپکس به بازار عرضه شده است. برای خرید گینر به سایت مثبت سبز مراجعه نمایید.
چرا باید در بدنسازی از کربوهیدرات و پروتئین استفاده کنیم ؟
در واقع این دو ماده در کنار هم تاثیرات بسیار مناسبی دارند؛ کربوهیدرات در واقع نقش ماده اولیه برای عضله سازی را ایفا میکند و پروتئین هم این مواد اولیه را با اجزای خود ترکیب کرده تا فرآیند عضله سازی صورت گیرد. سوپر سایز در هر وعده حدود 59 گرم پروتئین و 159 گرم کربوهیدرت دارد؛ بنابراین بیشتر به افزایش وزن کمک میکند و در وهله دوم باعث عضله سازی میشود. آمینو اسیدهای نیمه ضروری و ضروری که اجزای تشکیل دهنده پروتئین هستند، در کنار پتاسیم، کلسیم، ویتامین E، C و A وجود دارند.
ویژگی های پودر سوپر سایز اپکس
- حاوی ریز مغذیها و اسید آمینهها
- دارای پروتئین و کربوهیدرات
- تقویت قدرت و ریکاوری
- افزایش توده بدنی
چطور مصرف کنیم
1 تا 3 پیمانه از پودر را در آب یا آبمیوه مخلوط کرده و 1 تا 3 مرتبه در روز میل نمایید.
لطفا دقت کنید
در صورت بروز حساسیت، مصرف را قطع و با پزشک مشورت نمائید.
دور از دسترس کودکان و در جای خشک و خنک نگهداری شود.
موارد منع مصرف
افرادی که اختلالات متابولیستی دارند یا داروی خاصی مصرف میکنند، قبل از مصرف حتما با پزشک مشورت نمایند.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در این دوران پیش از مصرف، با دکتر مربوطه صحبت کنید.
عوارض جانبی
در صورت مصرف به اندازه و دوز توصیه شده، عارضه خاصی به همراه نخواهد داشت.
تداخل دارویی
تاکنون تداخل دارویی خاصی برای این مکمل گزارش نشده است.
جدول ترکیبات
ترکیبات | 160 گرم در 600 میلی لیتر آب | درصد نیاز مصرف روزانه |
کالری | 650 | ** |
کالری از چربی | 20 | ** |
پروتئین | 32g | ** |
چربی کلی | 2.3g | ** |
شکر | 8g | ** |
چربی اشباع شده | 1g | ** |
کلسترول | 92mg | ** |
کربوهیدرات | 124g | ** |
سدیم | 165mg | ** |
پتاسیم | 180mg | ** |
ویتامین A | 225iu | ** |
ویتامین C | 0.16mg | ** |
ویتامین E | 0 | ** |
کلسیم | 208mg | ** |
آهن | 0.32mg | ** |
لوسین | 3300mg | ** |
والین | 1745mg | ** |
تریپتوفان | 720mg | ** |
فنیلالانین | 1020mg | ** |
آرژنین | 720mg | ** |
سیستین | 870mg | ** |
گلوتامیک اسید | 5235mg | ** |
هیستیدین | 580mg | ** |
سرین | 1600mg | ** |
ایزولسین | 1890mg | ** |
لیسین | 3200mg | ** |
متیونین | 720mg | ** |
ترونین | 2040mg | ** |
آسپارتیک اسید | 3200mg | ** |
آلانین | 1600mg | ** |
گلیسین | 580mg | ** |
پرولین | 1890mg | ** |
تیروسین | 1160mg | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
محمد –
ایا این مکمل رو کسی که ۱۶ سالشه و کمبود وزن داره میتونه استفاده کنه
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
بله می توانید استفاده کنید البته به همراه ورزش و رژیم غذایی اثرگذاری بهتری دارد.
پژمان –
مزه خوبی نداره
اصلا پیشنهاد نمیکنم
مربی بدنسازی –
سلام دوست عزیز
این یک محصول حرفه ای بوده گاهی اوقات در رژیم ها ورزشکاران مجبور به مصرف انواع بدون طعم و خالص میشوند
در هر صورت با توجه به جدول این محصول قیمت بسیار مناسب ان باید از مزه حداقل گذر کرد
ممنون از همراهی شما
پرهام –
سلام
میشه راهنمایی کنید برای حجم دهی اگر پودر سوپر سایز اپکس رو با بی سی ای ای مصرف کنم نتیجه بهتری میتونم بگیرم؟ مصرف این دو مکمل با هم تداخلی ندارن؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
از قرص آمینووی در کنار سوپر سایز استفاده کنید.
علی –
در چه مقدار آب قاطی کنیم و مصرف کنیم؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
در 250 الی 500 میل آب حل کنید.
کاربر –
این محصول بهتره یا گینر گین آپ کارن۱۸۰۰ گرمی کدوم برای بدنسازی بهتره وزن بهتری میده ؟؟
علی –
سلام وقت بخیر.مصرف این محصول با کراتین مونوهیدرات تداخل نداره؟
دکتر ملیکا صفاری –
سلام دوست عزیز
سعید –
با چه طعمی هست؟ شکلات؟
کارشناس علمی و بهداشتی –
با سلام و احترام
طعم این محصول شکلات است.