سبد خرید شما در حال حاضر خالی است!
کپسول بتا آلانین آلامو 250 عدد
999,000 تومان
کپسول بتا آلانین آلامو با افزایش استقامت و مقاومت هوازی، عملکرد ورزشی را بهبود می‌بخشد. این محصول خستگی ناشی از تمرینات ورزشی را کاهش داده و حجم عضلات را نیز افزایش می‌دهد.
در انبار موجود نمی باشد
توضیحات
نقد و بررسی کپسول بتا آلانین آلامو
کپسول بتا آلانین آلامو یک مکمل آمینواسید غیر ضروری است که باعث افزایش قدرت و حجم عضلات ضعیف میشود. کارنوزین که بیشتر در بافت ماهیچه‌ای وجود دارد، سبب افزایش توان بدنی و استقامت عضلات میشود. این ماده گلوکز را تجزیه و لاکتات تولید می‌کند، PH عضلات را کاهش داده و مانع از بروز خستگی در هنگام تمرین میشود. به همین علت این مکمل یکی از مکمل های انرژی زا در بدنسازی شناخته شده است. از طرفی یکی از راه‌های افزایش سطح کارنوزین، مصرف مکمل بتاآلانین است. بتا آلانین وزن عضلات را افزایش می‌دهد، ترکیب بدنی را بهبود می‌بخشد و استرس را به طرز قابل توجهی کاهش می‌دهد. کپسول بتا آلانین آلامو با افزایش استقامت و مقاومت هوازی در تمرینات فشرده، سطح عملکرد ورزشی را ارتقا می‌بخشد.
بهترین زمان مصرف بتا آلانین
مکمل بتاآلانین به دلیل افزایش توان بدنی، بالا بردن استقامت و به تاخیر انداختن زمان خستگی، همواره مورد توجه ورزشکاران بوده است. این مکمل را می‌بایست 15 الی 20 دقیقه قبل از تمرین و با آب کافی مصرف نمایید. دقت داشته باشید که اگر از دوز مشخص شده در بسته بندی محصول پیروی نکنید و بیشتر از حد مجاز از این مکمل استفاده کنید، ممکن است دچار پارستزی و گرگرفتگی شوید. پارستزی یا همان گزگز پوست به دلیل کاهش سطح تورین در بدن ایجاد میشود و با کاهش دوز بتا آلانین به صورت خودکار بهبود می‌یابد.
ویژگی های کپسول بتا آلانین آلامو
- افزایش قدرت و حجم عضلات ضعیف
- افزایش استقامت و مقاومت هوازی
- بهبود عملکرد ورزشی
- کاهش خستگی
چطور مصرف کنیم
یک کپسول از بتاآلانین را با 250 میلی لیتر آب مصرف کنید. توصیه میشود روزانه یک وعده کامل( 2 کپسول) در دوزهای تقسیم شده مصرف نمایید.
بهترین زمان مصرف کپسول بتا آلانین الامو نیم ساعت قبل از ورزش است.
لطفا دقت کنید
در دمای کمتر از 25 درجه سانتی گراد و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
این فرآورده مکمل است و جهت تشخیص، پیشگیری و درمان نیست.
دوز کارآمد 50 میلی گرم به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن است.
بیش از مقادیر توصیه شده مصرف نشود.
همراه این کپسول آب فراوان بنوشید.
موارد منع مصرف
افراد دارای حساسیت شناخته شده به بتا آلانین و افراد مبتلا به نارسایی کلیوی از مصرف این محصول خودداری نمایید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
زنان باردار، شیرده از مصرف مکمل بتا آلان ممانعت نمایند.
عوارض جانبی
مصرف دوز بالای بتا آلانین ممکن است در برخی از افراد موجب احساس گزگز در پوست شود که با کاهش دوز از شدت علائم کاسته میشود.
تداخل دارویی
درصورت مصرف هرگونه دارو، پیش از مصرف این فرآورده با پزشک مشورت کنید.
جدول ترکیبات به ازای 2 کپسول
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| بتا آلانین | 1600mg | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
توضیحات تکمیلی
| وزن | 282 گرم |
|---|---|
| ابعاد | 7 × 7 × 16 سانتیمتر |
| برند | |
| بارکد بین المللی | 17352000116588655293 |
| کارایی | افزایش توان عضلات, تامین کننده انرژی |
| فرم محصول | کپسول |
| نوع محفظه | قوطی |
| جنس محفظه | پلاستیکی |
| کشور تولیدکننده | ایران |
| شرکت تولیدکننده | سلامت گستر آرتیمان |
| تعداد در بسته | 250 |
رضا ایزدی –
سلام طریقه مصرف به چه صورتی هست؟
ایا قبل تمرین میشه استفاده کرد؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
بله نیم ساعت قبل تمرین استفاده کنید.
سعیدعلیاری –
سلام تعداد مصرف روزانه به چه شکلی هست؟
ملیکا صفاری –
با سلام
با تشکر از همراهی شما
Matin –
سلام و درود خدمتِ شما
ببخشید اگر ۲ عدد کسپول بتاآلانین را با یک کاپ قهوه بخوریم قبل از تمرین اشکالی داره؟؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
خیر تداخلی ندارد.
aaazzz85a@gmail.com –
سلام من گینر و کراتین و پودر بتاآلانین تهیه کردم میشه بی زحمت نحوه استفاده اون ها رو در روز های استراحت و روز های تمرین بهم بگین سپاس
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام همراه گرامی
مصرف گینر روزی 2 وعده که میشه بعد از صبحانه و بعد تمرین
کراتین روزی 15 گرم که میشه 3 اسکوپ به ترتیب بعد از صبحانه قبل تمرین و بعد تمرین مصرف کنید
بتا الانین هم یا قبل از تمرین و یا حین تمرین استفاده کنید
حسام –
سلام وقت بخیر. آیا بتا آلانین دوز های متفاوت داره؟
فرمول خاصی برای استفاده داره؟
آخه بعضیاشون ۴۰۰۰ هست بعضیاش ۸۰۰۰ و…. قطعا یکجور نباید باشه
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
بله بتا آلانین در دوزهای محتلفی تولید می شودو برای هر نفر با ورزشهای مختلف نحوه مصرف تفاوت دارد.
ایم –
برای ورزش کراسفیت استفاده میکنم روزی چند عدد کپسول استفاده کنم
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام همراه گرامی
دوزه مصرف مکمل در هر شخصی با توجه به سابقه تمرینی فشاره تمرینی و تیپ بدنی هر شخص متفاوت است
ناصر –
سلام وقت بخیر
من مکمل پمپ دارم و قبل تمرین استفاده میکنم میخواستم بدونم من بتاالانین رو هم قبل تمرین مصرف کنم تداخلی داره چون تمرین هام خیلی فشرده است و هوازی هم دارم
ممنون میشم جواب بدین
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام همراه گرامی
نحوه و دوز مصرف هر مکمل یا توجه سابقه و فشار تمرینی هر شخص توسط مربی مربوطه مشخص میشود