- مکمل های کمک درمانی
- مکمل های گیاهی و طبیعی
- قرص لاغری
- مقوی و افزایش اشتها
- مکمل های آقایان
- مکمل بانوان
- مکمل کودکان
- ویتامین ها
- مواد معدنی
- ترکیبات مغذی
- قرص و ساشه جوشان
نقد و بررسی قرص منیزیم و ویتامین B6 آلفا ویتامینز
قرص منیزیم و ویتامین B6 آلفا ویتامینز ساخت کشور آمریکا بوده و در بستههای 60 عددی عرضه و توزیع میشود. ریز مغذی حیاتی منیزیم به افزایش جذب کلسیم در بدن کمک میکند و یکی از مهمترین و ضروریترین مواد معدنی مورد نیاز بدن است که باید در برنامههای غذایی گنجانده شود. منیزیم به عملکرد سیستم اعصاب کمک میکند و همچنین برای سلامت قلب، عضله و کلیه مفید است. منیزیم به بهبود کیفیت خواب کمک میکند و درمانی برای بی خوابی افراد است. این ماده معدنی در تنظیم فشار خون نقش مهم و بسزایی دارد. کمبود منیزیم سبب بی اشتهایی، اسپاسم عضلات و گرفتگی آنها، افزایش فشار خون، بروز سندرم پیش از قاعدگی در زنان، میگرن و بی خوابی میشود. از این رو برای کمبود آن باید از مکملهای حاوی منیزیم استفاده کرد. جهت مشاهده قیمت و خرید منیزیم به دسته بندی مربوطه در سایت مثبت سبز مراجعه کنید.
ویتامین ب 6 که به آن پیریدوکسین هم گفته میشود، کربوهیدراتها را در بدن میشکند و انرژی آزاد میکند. همچنین این ویتامین در تولید هموگلوبین خون نقش مهمی دارد.
ویژگی های قرص منیزیم و ویتامین B6 آلفا ویتامینز
- کمک به درمان و پیشگیری از علائم کمبود منیزیم
- کمک به درمان گرفتگی و اسپاسم عضلات
- کمک به پیشگیری از حملههای میگرنی
چطور مصرف کنیم
در افراد بالغ روزانه یک عدد همراه غذا میل شود.
لطفا دقت کنید
در جای خشک و خنک، دور از دسترس کودکان و در دمای 15 تا 30 درجه سانتی گراد نگهداری شود.
این فرآورده صرفا مکمل غذایی بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و درمان بیماری نیست.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در دوران بارداری و شیردهی با نظر پزشک مصرف شود.
جدول ترکیبات
ترکیبات | مقدار در یک قرص | درصد نیاز مصرف روزانه |
ویتامین B6 | 50mg | 2500% |
منیزیم | 300mg | 75% |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
مولود کاظم زاده –
خیلی کامل و خوبه نسبت به بقیه ترکیبات بازار
راضی بودم
شهرزاد –
برای خرید مکمل منیزیم بین قرص منیزیم فلکسان و این قرص آلفا ویتامینز دودل هستم و نمیدونم کدوم بهتر هست که برای رشد قدم استفاده کنم لطفا راهنمایی کنید
دکتر مریم حق نژاد –
دوست عزیز
سلام
برای حصول بهترین نتیجه در جهت افزایش رشد قدی از مکمل های حاوی کلسیم استفاده فرمایید.
متشکرم
شاهین –
برای جذب منیزیم قرص جوشان منیزیم بهتر هست یا قرص و کپسول منیزیم کدوم سریعتر جذب بدن میشه؟
دکتر مریم حق نژاد –
دوست عزیز
سلام
در مورد سرعت جذب قرص های جوشان و نیز پودرهای حاوی منیزیم سریعتر جذب میگردند. اما قرص های جوشان برای استفاده های طولانی مدت توصیه نمیگردند.
متشکرم
کاربر –
با سلام ، این نوع منیزیم جزء کدوم دسته از منیزیم هست بعنوان مثال ،کلایسنات ، سیترات و….. باتشکر
دکتر مينا شاقي –
درود بر شما
این محصول حاوی منیزیم اکساید می باشد.
ونوس (مالک تایید شده) –
سلام
من این دارو الفا رو خریدم جدول که نگاه کردم دیدم دوز ویتامین b6 این محصول از دوز روزانه بالاتره
مشگلی پیش نمی یاد با استفاده روزانه ؟
و هر کسی می تونه استفاده کنه؟
ممنون می شم پاسخ بدین
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
در صورتی که کمبود ویتامین بی6 وجود داشته باشد، موردی پیش نخواهد آمد. در افرادی که کمبود ندارند توصیه میشود از مکمل های منیزیم بدون بی6 استفاده کنید.
متشکرم