- مکمل های کمک درمانی
- مکمل های گیاهی و طبیعی
- قرص لاغری
- مقوی و افزایش اشتها
- مکمل های آقایان
- مکمل بانوان
- مکمل کودکان
- ویتامین ها
- مواد معدنی
- ترکیبات مغذی
- قرص و ساشه جوشان
نقد و بررسی پودر سوپر سایز اپکس 4540 گرم
پودر سوپر سایز اپکس 4540 گرم یک مکمل پیشرفته ورزشی است که شامل ترکیبات خاصی از کربوهیدرات‌های ساده و پیچیده در مقادیر کافی می‌شود. این کربوهیدرات‌ها انرژی مورد نیاز بدن ورزشکاران را تامین می‌کنند. این مکمل گینر همچنین دارای انواع متفاوت پروتئین‌های زیستی با خواص و ارزش بیولوژیکی بالاست که به ورزشکاران کمک می‌کند تا وزن بیشتری را سریع تر و در دوره زمانی کوتاه تری به دست بیاورند. این فرمول انحصاری در شرکت مکمل غذایی اپکس زیر نظر وزارت بهداشت و بازرسی‌های منظم سازمان غذا و دارو تولید و عرضه می‌شود.
بدن برای ساخت 0.5 کیلوگرم بافت عضلانی در هفته نیاز به انرژی مازادی در حدود 400-300 کالری در روز دارد و هر وعده غذایی از محصول سوپر سایز قادر به تامین بیش از 950 کالری است. افزایش قدرت و حجم توده عضلانی نیز با مصرف پروتئین در ارتباط مستقیم است و هر وعده غذایی از سوپر سایز شامل 59 گرم پروتئین با ارزش بیولوژیکی بالا به همراه اسیدهای آمینه ضروری و غیر ضروری است. بر اساس تحقیقات علمی ترکیب پروتئین و کربوهیدرات به همراه حداقل 30 دقیقه فعالیت ورزشی روزانه می‌تواند سطح پاسخ هورمون انسولین را افزایش دهد.
در تولید و ساخت پودر سوپر سایز اپکس 4540 گرم نسبت طلایی بین کربوهیدرات – پروتئین (4:1) (4 گرم کربوهیدرات به ازای هر گرم پروتئین) به کار گرفته شده است که با دو برابر کردن سطح پاسخ هورمون انسولین امکان ذخیره سازی حداکثری گلیکوژن عضلانی را فراهم می‌نماید. برای افزایش وزن می‌توان از فواید مکمل گینر بهره برد.
ویژگی های پودر سوپر سایز اپکس 4540 گرم
- حاوی مقادیر متناسبی قندهای ساده و مرکب و مقادیر کافی پروتئین‌های گیاهی و حیوانی با ارزش تغذیه‌ای بالا
- منبع تامین کربوهیدرات و پروتئین جهت تامین انرژی و ایجاد بالانس مثبت نیتروژن
- افزایش وزن و حجم توده عضلانی، افزایش قدرت عضلانی و تسریع در بازتوانی
- تامین انرژی مورد نیاز، پروتئین لازم برای حفظ و ساخت بافت‌های عضلانی
- حاوی 59 گرم پروتئین و 950 کالری انرژی
- حاوی 18 نوع آمینو اسید در هر سروینگ
چطور مصرف کنیم
3 تا 5 پیمانه از پودر سوپر سایز اپکس را با 600 میلی لیتر آب سرد و یا شیر کم چرب مخلوط نمایید. به منظور نتیجه گیری حداکثری یک سروینگ از محصول را در آب یا شیر حل کرده و 3 بار در روز و حداقل برای 6 هفته مصرف نمایید.
ترکیبات
کنسانتره آب پنیر (وی پروتئین)، پروتئین شیر، پروتئین ایزوله سویا، مالتو دکسترین، سوکرالوز، روغن سویا، طعم دهنده، رنگ مجاز خوراکی
جدول ترکیبات پودر سوپر سایز اپکس 4540 گرم
| میانگین ترکیبات | ترکیب در 600 میلی لیتر آب | ترکیب در 600 میلی لیتر شیر کم چرب |
|
جدول اسیدهای آمینه | ||||
| مقدار در هر سرو | مقدار روزانه | مقدار در هر سرو | مقدار روزانه | لوسین | 3300 | mg | ||
| کالری | 650 | * | 950 | ** | والین | 1745 | mg | |
| کالری چربی | 20 | * | 100 | ** | تریپتوفان | 720 | mg | |
| پروتئین | 32g | %64 | 59g | %118 | فنیل الانین | 1020 | mg | |
| چربی کل | 2.3g | %2.5 | 11.3g | %12 | آرژنین | 720 | mg | |
| شکر | 8g | * | 37g | ** | سیستین | 870 | mg | |
| چربی اشباع | 1g | %5 | 4g | %20 | اسید گلوتامیک | 5235 | mg | |
| کلسترول | 92mg | %28 | 150mg | %45 | هیستیدین | 580 | mg | |
| کربوهیدرات | 124g | %41 | 154g | %50 | سرین | 1600 | mg | |
| سدیم | 165mg | %6.9 | 420mg | %18 | ایزولوسین | 1890 | mg | |
| پتاسیم | 180mg | %5.4 | 180mg | %5.4 | لیزین | 3200 | mg | |
| ویتامین A | 225 UI | * | 2025 UI | ** | متیونین | 720 | mg | |
| ویتامین C | 0.16mg | * | 4.66mg | ** | ترئونین | 2040 | mg | |
| ویتامین E | 0 | * | 0 | ** | اسید آسپارتیک | 3200 | mg | |
| کلسیم | 208mg | * | 1348mg | %480 | آلانین | 1600 | mg | |
| آهن | 0.32mg | * | 7.82mg | ** | گلایسین | 580 | mg | |
| اندازه هر وعده:
5 پیمانه (160 گرم) |
پرولین | 1890 | mg | |||||
| تیروزین | 1160 | mg | ||||||
مسعود سبزواری (مالک تایید شده) –
سلام این محصول تا سال چند انقضا داره؟
مثبت سبز –
سلام دوست عزیز
تا یکسال آینده
مسعود سبزواری (مالک تایید شده) –
یعنی تا 1400 یا 1401
دکتر حامد دادالهی –
سلام تاریخش رو دقیق رو بسته درج شده
ممد –
اطلاعاتی در مورد نسبت کربوهیدارت به پروتئین این گینر نزاشتین؟ ۳ به ۱ و اینا منظورمه برای مثال؟
دکتر حامد دادالهی –
سلام دوست عزیز نسبت کربوهیدرات به پروتین 5 به 1 هست با تشکر
امیرحسین –
لیبل وزارت بهداشت داره؟
مثبت سبز –
سلام دوست عزیز
بله تمام مکمل های ورزشی در مثبت سبز داری مجوز و لیبل وزارت بهداشت دارد.
حامد امین –
زمان رفتن به باشگاه بهترین زمان مصرف این پودر کی هست ؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
بهترین زمان برای جذب حداکثری این محصول بلافاصله بعد تمرین،قبل خواب و صبح می باشد.
رضا شاهمرادی –
سلام وقت به خیر من در دوران کرونا ورزش در منزل انجام میدهم با دستگاه های بدن سازی که دارم
نحوه مصرف برای افزایش وزن و حجم میخواستم بدونم متفاوته با چیزی که نوشتید ؟ سایت های دیگه خیلی دقیق ننوشتند و به شما اطمینان دارم
ممنون میشم اگر راهنمایی کنید
قد 181 وزن من 68 سپاس از راهنمایی خوب و دقیق تون
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
میزان مصرف با توجه به نوع تمرین و شدت تمرینات متفاوت می باشد،به طور کلی شما می توایند روزانه 3 مرتبه از این محصول همراه آب یا شیر کم چرب استفاده کنید.
امیرحسین –
منظورتون از ۳ مرتبه یعنی ۳ بار ۵ تا اسکوپ مصرف کنیم؟؟؟؟؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام همراه گرامی
خیر
در هر وعده یک اسکوپ مصرف کنید
امیر –
اگر روزی دوبار مصرف بشه حدودا مکمل۳کیلویی تا چند روز طول میکشه تمام بشه؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
با مصرف 2 پیمانه در روز حدودا یک ماهه باید به اتمام برسد.