- مکمل های کمک درمانی
- مکمل های گیاهی و طبیعی
- قرص لاغری
- مقوی و افزایش اشتها
- مکمل های آقایان
- مکمل بانوان
- مکمل کودکان
- ویتامین ها
- مواد معدنی
- ترکیبات مغذی
- قرص و ساشه جوشان
نقد و بررسی قرص ویتامین C و لیزین 500 میلی گرم برونسون
قرص ویتامین C و لیزین 500 میلی گرم برونسون یک مکمل مناسب برای تقویت سیستم ایمنی و افزایش مقاومت بدن در ورزشکاران و بزرگسالان است. ویتامین ث جهت کلاژن سازی در پوست و از بین بردن نشانه های کمبود کلاژن مانند چین و چروک پوستی نیز بسیار ضروری است. علاوه بر ویتامین c، لیزین به کار رفته در این مکمل یک اسید آمینه ضروری است که بدن قادر به ساخت آن نیست، اما برای عملکرد درست بدن و حفظ سلامت عمومی این اسیدآمینه مورد نیاز است. از این رو قرار دادن مصرف مکملهای حاوی ال لیزین در رژیم غذایی الزامی است.
کمبود ویتامین C چه عوارضی دارد ؟
کمبود ویتامین c موجب نرم شدن لثهها، خونریزیهای پوستی، ضعیف شدن مویرگها، کاهش روند بهبود زخم و کم خونی میشود. همچنین پیری زودرس، نارسایی تیروئیدی و کاهش مقاومت به عفونتها نیز از علائم دیگر کمبود این ویتامین است. در صورتی که کمبود ث خفیف باشد، علائم دیگری همچون ضعف، خستگی، بی اشتهایی، درد عضلانی و افزایش حساسیت نسبت به عفونت رخ میدهد. زمانی که کمبود این ویتامین به صورت مزمن در بیاید، منجر به بیماری اسکوروی میشود. علائم این بیماری نیز عبارتند از خونریزیهای مکرر، ریزش مو و دندانها، درد مفاصل و تورم ناشی از ضعیف شدن رگها.
قرص ال لیزین برای چیست ؟
لیزین یک اسید آمینه ضروری است که بدن قادر به ساخت آن نیست اما دریافت آن برای حفظ سلامت کلی بدن حیاتی است. خوشبختانه این قرص ویتامین c به واسطه دارا بودن ال لیزین نقش موثری در ساخت و حفظ بافت ماهیچهای اسکلتی دارد. چرا که سطوح پایین لیزین با کاهش ساخت پروتئین در ارتباط است. ساخت پروتئین نیز برای کمک به بازسازی عضلات بعد از تمرینات ورزشی ضروری است. در زمان تمرینات عضلانی، پروتئینهای عضلات تجزیه میشوند. حال لیزین به ترمیم بافت عضلات و روند بهبودی بعد از تمرینات ورزشی کمک میکند.
ویژگی های قرص ویتامین C و لیزین 500 میلی گرم برونسون
- موثر در افزایش سنتز کلاژن و جوانسازی پوست
- افزایش دهنده مقاومت و دفاع طبیعی بدن
- مناسب استفاده بزرگسالان و ورزشکاران
- محافظت در برابر رادیکالهای آزاد
- حاوی لیزین و ویتامین ث
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- دارای اثرات ضد پوکی
- آنتی اکسیدان
چطور مصرف کنیم
به عنوان یک مکمل برای بزرگسالان، روزانه یک عدد قرص یا طبق دستور پزشک مصرف شود.
لطفا دقت کنید
این فراورده مکمل بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و یا درمان بیماری نیست.
در صورت آسیب درپوش ظرف از مصرف فراورده خودداری نمایید.
محصول را دور از دسترس اطفال نگهداری کنید.
موارد منع مصرف
بیش از مقدار توصیه شده مصرف نشود.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
مصرف ویتامین ث و لیزین 500 میلی گرم برونسون در زمان بارداری و شیردهی زیر نظر پزشک توصیه میشود.
تداخل دارویی
در صورت مصرف داروهای خاص (کلیوی و کبدی) و یا اگر تحت درمان میباشید با پزشک خود مشورت کنید.
تداخل دارویی
در صورت مصرف داروهای خاص،قبل از مصرف این فرآورده با پزشک مشورت کنید.
جدول ترکیبات
ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
ویتامین C (اسکوربیک اسید) | 500mg | ** |
ال لیزین (ال لیزین hcl) | 500mg | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
فائزه –
در درمان کم خونی هم موثره؟
دکتر پگاه فتح الله گل –
با سلام خدمت کاربر گرامی
از اکتی آیرن استفاده کنید برای کم خونی.
زهرا –
برای رفع خستگی هم میتونیم از ویتامین سی استفاده کنیم؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
ویتامین سی یکی از ویتامین های موثر در افزایش سطح انرژی در طی فعالیتهای ورزشی و روزانه است که به طور گسترده ای توسط ورزشکاران و افراد با فعالیت بدنی بالا استفاده میگردد.
متشکرم
علویه –
خسته نباشید میگم به تیم قوی و داروخانه معتبر مثبت سبز
ببخشید من میخواستم بدونم که آیا می توان روزانه ویتامین ث مصرف کرد؟ دوز 500 یا دوز 1000 ویتامین ث ؟ کدومش ؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
جهت دریافت اطلاعات جامع، مقاله “میزان مناسب مصرف ویتامین C در روز” را مطالعه بفرمایید.
متشکرم
مهتاب –
مصرف طولانی مدت این قرص عوارضی رو در پی نداره؟
دکتر ملیکا صفاری –
سلام دوست عزیز
محمدرضا –
ببخشید لیزین چی هست؟ چه فایده داره که باید در کنار ویتامین سی خورده بشه؟
مثبت سبز –
همراه گرامی داروخانه انلاین مثبت سبز
لیزین یک اسیدآمینه ضروری بوده و بدن قادر به ساخت آن نیست. اما برای عملکرد درست بدن این اسیدآمینه مورد نیاز می باشد. از منابع غذایی لیزین می توان به گوشت گاو، ماهی، مرغ، سویا، لوبیاها و فرآورده های لبنی اشاره کرد. ساخت عضلات لیزین به مقدار فراوانی در ماهیچه های اسکلتی یافت می شود. این اسیدآمینه نقش مهمی در ساخت و حفظ بافت ماهیچه ای اسکلتی دارد. سطوح پایین لیزین با کاهش ساخت پروتئین در ارتباط است. ساخت پروتئین در کمک به بازسازی عضلات بعد از تمرینات ورزشی ضروری می باشد. در هنگام تمرینات عضلانی، پروتئین های عضلات تجزیه می شوند. لیزین به ترمیم بافت عضلات و روند بهبودی بعد از تمرینات ورزشی کمک می کند. استفاده از لیزین در کنار ویتامین ث به تقویت بیشتر سیستم ایمنی بدن کمک می کند.
با تشکر از همراهی شما.
قائمی –
با توجه به خواص قرص ویتامین سی این محصول خیلی خوب هست.
زهرا –
مصرف بیش از اندازه ویتامین سی مشکلی ایجاد نمیکنه؟ من یک ساله مداوم دارم مصرف می کنم
مثبت سبز –
همراه گرامی داروخانه آنلاین مثبت سبز