- مکمل های کمک درمانی
- مکمل های گیاهی و طبیعی
- قرص لاغری
- مقوی و افزایش اشتها
- مکمل های آقایان
- مکمل بانوان
- مکمل کودکان
- ویتامین ها
- مواد معدنی
- ترکیبات مغذی
- قرص و ساشه جوشان
گینر دوبیس
گینر دوبیس یکی از محبوبترین مکملهای تغذیهای است که به طور خاص برای افرادی طراحی شده که به دنبال افزایش وزن، تقویت عضلات و تامین انرژی مورد نیاز بدن خود هستند. این محصول تحت لیسانس دوبیس نوتریشن کانادا و با کیفیت بالا در ایران توسط شرکت معتبر ایلیا پارس تولید میشود. هر بسته از این گینر حاوی 3 کیلوگرم پودر است که با ترکیبات ویژه خود، نیازهای تغذیهای ورزشکاران حرفهای و مبتدی را برآورده میکند. گینر دوبیس برای افرادی که در دورههای افزایش وزن یا حجم گیری هستند، انتخابی ایدهآل به شمار میآید.
گینر دوبیس برای چیست؟
گینر دوبیس باعث افزایش ذخایر گلیکوژن عضلات، در نتیجه افزایش انرژی ورزشکار شده و از افت قند خون در زمان ورزش جلوگیری میکند. این مکمل بدن را در هنگام تمرینات سخت و شدید در حالت آنابولیک قرار داده و از تخریب و تحلیل عضلات جلوگیری میکند. همچنین در زمان پس از تمرین و در هنگام استراحت فرآیند ریکاوری و عضله سازی را به سرعت و با جذب سریع آغاز میکند و بدین ترتیب بدن را همیشه در حالت عضله سازی و افزایش حجم و وزن عضلانی نگه میدارد. ناگفته نماند از گینر دوبیس میتوان برای کاهش زمان ریکاوری بدن بعد از انجام تمرینات سنگین و کمک به بارگیری گلیکوژنی عضلات نیز استفاده کرد.
قیمت گینر دوبیس
خرید گینر دوبیس از داروخانه آنلاین مثبت سبز به دلیل ارائه تخفیفهای ویژه و قیمتهای رقابتی، برای کاربران بسیار مقرون به صرفه است. این داروخانه با حذف واسطهها و تامین مستقیم محصولات از تولید کنندگان معتبر، امکان دسترسی به قیمتهای مناسبتر را فراهم مینماید. همچنین با ارائه تخفیفهای دورهای، کاربران میتوانند محصولات مورد نیاز خود را با هزینه کمتری تهیه کنند. این مزیتهای قیمتی، مثبت سبز را به گزینهای جذاب برای خریداران تبدیل کرده است.
خرید گینر دوبیس
خرید گینر دوبیس از داروخانه آنلاین مثبت سبز مزایای فراوانی دارد که تجربه خرید را برای کاربران سادهتر و مطمئنتر میسازد. یکی از مهمترین مزایا تضمین اصالت کالا است، زیرا این داروخانه محصولات خود را به صورت مستقیم از تولید کنندگان یا توزیع کنندگان رسمی تامین مینماید. ارسال سریع و رایگان برای سفارشهای با مبلغ مشخص، یکی دیگر از مزیتهای کلیدی مثبت سبز است. همچنین این داروخانه با مشاورههای تخصصی رایگان، به خریداران در انتخاب محصول مناسب کمک میکند و اطلاعات کاملی در مورد نحوه استفاده ارائه میدهد. محصولات عرضه شده از جمله گینر دوبیس در مثبت سبز دارای تاریخ انقضای معتبر هستند و این اطمینان را به کاربران میدهند که کالای تازه و با کیفیت دریافت میکنند.
ویژگی های گینر دوبیس
- جلوگیری از تحلیل عضلانی
- 85 گرم کربوهیدرات
- 60 گرم پروتئین وی
- افزایش حجم عضله
- حاوی مواد معدنی
- بازسازی گلیکوژن
- افزایش وزن بدن
طریقه مصرف گینر دوبیس
در صورت انجام تمرین ورزشی یک تا دو پیمانه را یک ساعت قبل از تمرین و یک تا دو پیمانه را یک ساعت بعد از تمرین میل کنید.
یک یا دو پیمانه باقی مانده را میتوان بسته به زمان تمرین، بعد از یکی از وعدههای غذایی (صبحانه، نهار، شام) مصرف کرد.
حداکثر مصرف روزانه چهار پیمانه است.
لطفا دقت کنید
بهتر است قبل از مصرف پودر گین دوبیس با مربی، پزشک و یا کارشناس تغذیه مشورت کنید.
در صورت مشاهده هرگونه علائم حساسیت به پزشک مراجعه کنید.
بیش از میزان دوز پیشنهادی روی محصول مصرف نکنید.
موارد منع مصرف گینر دوبیس
در صورت حساسیت به شیر، بادام، سویا یا تخم مرغ قبل از مصرف یا پزشک مشورت کنید.
این محصول حاوی فنیل آلانین است و مصرف آن برای افراد با نارسایی کلیوی ممنوع است.
افرادی که تحت درمان قرار دارند، بیماری خاص دارند، پودر گینر دوبیس را بدون اجازه پزشک مصرف نکنند.
افراد زیر 18 سال مصرف نکنند.
مصرف گینر دوبیس در بارداری و شیردهی
در دوران بارداری و شیردهی بدون اجازه پزشک مصرف نشود.
عوارض جانبی
تاکنون هیچ عارضه جانبی خاصی برای پودر گین دوبیس گزارش نشده است.
تداخل دارویی گینر دوبیس
چنانچه از مکمل یا داروی خاصی استفاده میکنید، پزشک خود را مطلع سازید.
جدول ترکیبات
ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
کالری | 588kcal | ** |
چربی کل | 1.23g | ** |
چربی ترنس شده | 0 | ** |
چربی اشباع شده | 0.24g | ** |
کلسترول | 10mg | ** |
کربوهیدرات کل | 90g | ** |
شکر | 1g | ** |
پروتئین | 54g | ** |
آرژنین | ** | ** |
ترئونین | ** | ** |
تریپتوفان | ** | ** |
متیونین | ** | ** |
فنیل آلانین | ** | ** |
هیستیدین | ** | ** |
لیزین | ** | ** |
والین | ** | ** |
ایزولوسین | ** | ** |
لوسین | ** | ** |
سرین | ** | ** |
گلیسین | ** | ** |
گلوتامیک اسید | ** | ** |
پرولین | ** | ** |
سیستئین | ** | ** |
آلانین | ** | ** |
آسپارتیک اسید | ** | ** |
تیروزین | ** | ** |
*نیاز صرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
علیرضا (مالک تایید شده) –
سلام من این گینر تقریبا ۱۵ روزه که به دستم رسیده
ممنون از مثبت سبز
تا الان تاثیر خوبی داشته مطمئنم که با استفاده دوباره نتیجه بهتری هم بده
فقط یه سوال داشتم من وزنم تقریبا ۶۵ کیلو و قدم ۱۸۸
مصرف همین محصول ادامه بدم یا مکمل های بهتری هم هست برای مصرف؟
دکتر ملیکا صفاری –
سلام دوست عزیز
خرمشاهای –
این گینر برای افزایش وزنه یا حجم عضلات؟
دکتر ملیکا صفاری –
سلام دوست عزیز
کاربر –
سلام ببخشید برای افزایش عضله گینر دوبیس بهتره یا رانتک؟
کارشناس علمی و بهداشتی کارشناس –
با سلام و احترام،
هردو محصول دارای کیفیت بالای هستند.
پوریا –
سلام
من وزنم ۷۰ و قدم ۱۸۴ کیلوگرم هست میخواستم بدونم این محصول رو باید چطور مصرف کنم در روز چند وعده و در هر وعده چند اسکوپ میتونم مصرف کنم
تشکر از شما
کارشناس علمی و بهداشتی –
با سلام و احترام،
همراه گرامی نصف پیمانه بعد از صبحانه- نصف پیمانه قبل از تمرین- نصف پیمانه بعد از تمرین- نصف پیمانه 45 دقیقه تا یک ساعت قبل از خواب با آب یا شیر میل شود.
آرمین –
سلام
من وزنم67.4 و قدم179 هست
یه گینر دوبیس و یه کراتین دوبیس با یه ال ارژنین100کارن تهیه کردم
قبل باشگاه هم قهوه میخورم
چطور باید مصرف کنم مکملارو
کارشناس علمی و بهداشتی –
با سلام و احترام
همراه گرامی گینر دوبیس را ۱ تا ۲ پیمانه را تا یک ساعت قبل از تمرین، و ۱ تا ۲ پیمانه را نیم تا یک ساعت بعد از تمرین میل نمایید.
دو پیمانه باقی مانده را می توان بسته به زمان تمرین، بعد از یکی از وعده های غذایی (صبحانه، نهار، شام) مصرف کرد.
کراتین را در ابتدا، بهتر است بارگیری انجام دهید. در دوره بارگیری (5 روز) روزانه 20 گرم از کراتین دوبیس را مصرف کنید. ترجیحا 1 پیمانه بعد از صبحانه، 1 پیمانه قبل از تمرین، 1 پیمانه بعد از تمرین و 1 پیمانه قبل از خواب مصرف گردد. از روز ششم 1 پیمانه قبل از تمرین و 1 پیمانه بعد از تمرین استفاده شود.
ال آرژنین هم بهترین زمان مصرف برای بهبود عملکرد ورزشی حدودا یک ساعت قبل از تمرین است.
… –
سلام ببخشید من قدم ۱۷۰ و وزنم ۴۸ هست چه مقدارش رو باید در روز استفاده کنم؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست غزیز
حداقل روزانه سه مرتبه استفاده کنید.
پوریا –
سلام و درود به شما عزیزان ، جسارتا میخواستم بدونم کیفیت این محصول چطوره ؟
میتونم استفاده کنم یا کیفیت پایینی داره قراره نتیجه نده؟
من اکتومورفم ولی تستسترون بدنم بالاس و برنامه غذایی کاملی دارم ، در صورت مصرف این مکمل چقدر میتونه روم تاثیر بزاره؟