- مکمل های کمک درمانی
- مکمل های گیاهی و طبیعی
- قرص لاغری
- مقوی و افزایش اشتها
- مکمل های آقایان
- مکمل بانوان
- مکمل کودکان
- ویتامین ها
- مواد معدنی
- ترکیبات مغذی
- قرص و ساشه جوشان
گینر دوبیس
گینر دوبیس یکی از محبوبترین مکملهای تغذیهای است که به طور خاص برای افرادی طراحی شده که به دنبال افزایش وزن، تقویت عضلات و تامین انرژی مورد نیاز بدن خود هستند. این محصول تحت لیسانس دوبیس نوتریشن کانادا و با کیفیت بالا در ایران توسط شرکت معتبر ایلیا پارس تولید میشود. هر بسته از این گینر حاوی 3 کیلوگرم پودر است که با ترکیبات ویژه خود، نیازهای تغذیهای ورزشکاران حرفهای و مبتدی را برآورده میکند. گینر دوبیس برای افرادی که در دورههای افزایش وزن یا حجم گیری هستند، انتخابی ایدهآل به شمار میآید.
گینر دوبیس برای چیست؟
گینر دوبیس باعث افزایش ذخایر گلیکوژن عضلات، در نتیجه افزایش انرژی ورزشکار شده و از افت قند خون در زمان ورزش جلوگیری میکند. این مکمل بدن را در هنگام تمرینات سخت و شدید در حالت آنابولیک قرار داده و از تخریب و تحلیل عضلات جلوگیری میکند. همچنین در زمان پس از تمرین و در هنگام استراحت فرآیند ریکاوری و عضله سازی را به سرعت و با جذب سریع آغاز میکند و بدین ترتیب بدن را همیشه در حالت عضله سازی و افزایش حجم و وزن عضلانی نگه میدارد. ناگفته نماند از گینر دوبیس میتوان برای کاهش زمان ریکاوری بدن بعد از انجام تمرینات سنگین و کمک به بارگیری گلیکوژنی عضلات نیز استفاده کرد.
قیمت گینر دوبیس
خرید گینر دوبیس از داروخانه آنلاین مثبت سبز به دلیل ارائه تخفیفهای ویژه و قیمتهای رقابتی، برای کاربران بسیار مقرون به صرفه است. این داروخانه با حذف واسطهها و تامین مستقیم محصولات از تولید کنندگان معتبر، امکان دسترسی به قیمتهای مناسبتر را فراهم مینماید. همچنین با ارائه تخفیفهای دورهای، کاربران میتوانند محصولات مورد نیاز خود را با هزینه کمتری تهیه کنند. این مزیتهای قیمتی، مثبت سبز را به گزینهای جذاب برای خریداران تبدیل کرده است.
خرید گینر دوبیس
خرید گینر دوبیس از داروخانه آنلاین مثبت سبز مزایای فراوانی دارد که تجربه خرید را برای کاربران سادهتر و مطمئنتر میسازد. یکی از مهمترین مزایا تضمین اصالت کالا است، زیرا این داروخانه محصولات خود را به صورت مستقیم از تولید کنندگان یا توزیع کنندگان رسمی تامین مینماید. ارسال سریع و رایگان برای سفارشهای با مبلغ مشخص، یکی دیگر از مزیتهای کلیدی مثبت سبز است. همچنین این داروخانه با مشاورههای تخصصی رایگان، به خریداران در انتخاب محصول مناسب کمک میکند و اطلاعات کاملی در مورد نحوه استفاده ارائه میدهد. محصولات عرضه شده از جمله گینر دوبیس در مثبت سبز دارای تاریخ انقضای معتبر هستند و این اطمینان را به کاربران میدهند که کالای تازه و با کیفیت دریافت میکنند.
ویژگی های گینر دوبیس
- جلوگیری از تحلیل عضلانی
- 85 گرم کربوهیدرات
- 60 گرم پروتئین وی
- افزایش حجم عضله
- حاوی مواد معدنی
- بازسازی گلیکوژن
- افزایش وزن بدن
طریقه مصرف گینر دوبیس
در صورت انجام تمرین ورزشی یک تا دو پیمانه را یک ساعت قبل از تمرین و یک تا دو پیمانه را یک ساعت بعد از تمرین میل کنید.
یک یا دو پیمانه باقی مانده را میتوان بسته به زمان تمرین، بعد از یکی از وعدههای غذایی (صبحانه، نهار، شام) مصرف کرد.
حداکثر مصرف روزانه چهار پیمانه است.
لطفا دقت کنید
بهتر است قبل از مصرف پودر گین دوبیس با مربی، پزشک و یا کارشناس تغذیه مشورت کنید.
در صورت مشاهده هرگونه علائم حساسیت به پزشک مراجعه کنید.
بیش از میزان دوز پیشنهادی روی محصول مصرف نکنید.
موارد منع مصرف گینر دوبیس
در صورت حساسیت به شیر، بادام، سویا یا تخم مرغ قبل از مصرف یا پزشک مشورت کنید.
این محصول حاوی فنیل آلانین است و مصرف آن برای افراد با نارسایی کلیوی ممنوع است.
افرادی که تحت درمان قرار دارند، بیماری خاص دارند، پودر گینر دوبیس را بدون اجازه پزشک مصرف نکنند.
افراد زیر 18 سال مصرف نکنند.
مصرف گینر دوبیس در بارداری و شیردهی
در دوران بارداری و شیردهی بدون اجازه پزشک مصرف نشود.
عوارض جانبی
تاکنون هیچ عارضه جانبی خاصی برای پودر گین دوبیس گزارش نشده است.
تداخل دارویی گینر دوبیس
چنانچه از مکمل یا داروی خاصی استفاده میکنید، پزشک خود را مطلع سازید.
جدول ترکیبات
ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
کالری | 588kcal | ** |
چربی کل | 1.23g | ** |
چربی ترنس شده | 0 | ** |
چربی اشباع شده | 0.24g | ** |
کلسترول | 10mg | ** |
کربوهیدرات کل | 90g | ** |
شکر | 1g | ** |
پروتئین | 54g | ** |
آرژنین | ** | ** |
ترئونین | ** | ** |
تریپتوفان | ** | ** |
متیونین | ** | ** |
فنیل آلانین | ** | ** |
هیستیدین | ** | ** |
لیزین | ** | ** |
والین | ** | ** |
ایزولوسین | ** | ** |
لوسین | ** | ** |
سرین | ** | ** |
گلیسین | ** | ** |
گلوتامیک اسید | ** | ** |
پرولین | ** | ** |
سیستئین | ** | ** |
آلانین | ** | ** |
آسپارتیک اسید | ** | ** |
تیروزین | ** | ** |
*نیاز صرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
محمد –
سلام دکتر. سن 18 سال قد 173 وزن 55 برای افزایش وزن طی یک ماه حداقل پینج کیلو توصیه میشه؟میزان مصرف برای این قد و وزن همون روزی پنج سرو دوکاپ یا کمتر؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
با توجه به کمبود وزن شما حداقل 3 ماه به صورت سه الی چهار بار در روز هر بار 1 اسکوپ سر پر به همراه رژیم غذایی و استراحت کافی برای شما نتیجه بخش خواهد بود.
احسان –
سلام .
فرق بین گینر دوبیس و مس دوبیس در اینه که پروتیین مس کمتره نسبت به گین . درسته ؟
پس یعنی مس وزن بیشتری میده . ولی گینر دوبیس برای حجم عضلانی بهتره .
درست متوجه شدم ؟؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
هرچه درصد پروتئین محصول بیشتر باشد وزن بیشتری به مصرف کننده می دهد،در عین حال به حجم خشک تره عضلات نیز کمک می کند.
اسد –
سلام
این پودر تا به حال شده حساسیت چشمی ایجاد کنه؟ مثلا باعث خارش و باد کردن چشم بشه
مثبت سبز –
سلام دوست عزیز
خیر تاکنون عوارض اینچنینی گزارش نشده است.
قاسمی –
سلام
با قد 185 و وزن 73 کیلو سه روز در هفته داخل منزل تمرین میکنم. برای افزایش حجم و وزن آیا استفاده از این محصول مناسب است؟ در صورت تایید بفرمایید در روزهای تمرین و غیر تمرین چه مقدار باید مصرف شود؟
دکتر مریم حق نژاد –
دوست عزیز
سلام
بله این محصول با افزایش انرژی دریافتی و پروتیئن بالا سبب افزایش حجم و وزن میشود.
ممنون از همراهیتون
سعید –
سلام وقت بخیر
گینر رو میشه همیشه مصرف کرد؟ یا دوره خاصی داره؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
معمولا دو الی 3 دوره متوالی می توانید استفاده کنید ولی بعد از آن حتما باید استراحت بدهید و از مکمل های دوره پاک سازی استفاده کنید.
سامان –
سلام،بنده هجده سال سن و پنجاه کیلو وزن دارم،این گینر برای افزایش وزن مناسبه؟ بسته سه کیلویی میانگین چند کیلو افزایش وزن داره؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
گینرها به طور کلی برای افزایش حجم و وزن هستند و هر بسته 3 کیلویی مناسب استفاده برای 3 الی 4 هفته می باشد.
Arashbakhtiari –
سلام می خواستم بدونم گینر برای حجم کدوم استفاده مس گینر یا گینر پرو کمپلس برای قد ۱۷۶ وزن ۶۰
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
اگر به دنبال حجم و وزن هستید از گینر پروکمپلکس استفاده کنید.