- مکمل های کمک درمانی
- مکمل های گیاهی و طبیعی
- قرص لاغری
- مقوی و افزایش اشتها
- مکمل های آقایان
- مکمل بانوان
- مکمل کودکان
- ویتامین ها
- مواد معدنی
- ترکیبات مغذی
- قرص و ساشه جوشان
نقد و بررسی قرص مولتی ویتامین کامپلیت یوروویتال
قرص مولتی ویتامین کامپلیت یوروویتال یک مولتی ویتامین – مینرال کامل، حاوی کلیه ویتامین ها، مواد معدنی و عناصر کمیاب مورد نیاز بدن می باشد. قرص مولتی ویتامین کامپلیت یورویتال موجب تقویت سیستم ایمنی، دستگاه عصبی و قدرت بینایی می شود.
ویتامین ها و مواد معدنی موجود در قرص مولتی ویتامین کامپلیت یوروویتال
- ویتامین A:
ویتامین A به شکل گیری و تقویت دندان ها، بافت اسکلتی و بافت نرم، غشاهای مخاطی و پوست سالم کمک می کند. این ویتامین را با نام رتینول نیز می شناسند چون در شبکیه چشم (رتینا) تولید رنگدانه می نماید. ویتامین A موجب تقویت بینایی به ویژه در نور کم می گردد. همچنین در تولید مثل و نیز شیردهی در زنان می تواند مورد نیاز باشد. کاروتنوئیدها، رنگدانه های تیره ای هستند که در غذاهای گیاهی یافت شده و می توانند به ویتامین A تبدیل شوند. یکی از این کاروتنوئیدها بتاکاروتن می باشد. بتاکاروتن بعنوان یک آنتی اکسیدان نیز مطرح است. آنتی اکسیدان ها از سلول ها در برابر آسیب ناشی از مواد ناپایدار بنام رادیکال های آزاد محافظت می نمایند. دانشمندان معتقدند که رادیکال های آزاد در برخی بیماری های مزمن نقش دارند و در فرآیند تخریبی که در اثر سالخوردگی در بدن رخ می دهند، شرکت می کنند.
ویتامین A جهت رشد، تولید مثل و افزایش کیفیت زندگی مورد نیاز می باشد. این ویتامین موجب ایجاد مقاومت در برابر عفونت ها و به ویژه عفونت های دستگاه تنفس می گردد و غشاهای مخاطی در بدن به ویژه انواع موجود در چشم، ریه ها، معده و روده ها را در وضعیت سالم نگه می دارد. این ویتامین در قرص مولتی ویتامین مینرال از بروز برخی از اختلالات مربوط به چشم جلوگیری کرده و در ترشح شیره معده کمک می کند و نیز در هضم و گوارش پروتئین ها نقش فعالی دارد. این ویتامین در جلوگیری و حذف عفونت های پوست، سلامت مو، دندان ها و لثه ها بسیار اهمیت دارد. ویتامین A نفوذپذیری مویرگ های خونی را افزایش داده و لذا موجب اکسیژن گیری بیشتر و بهتر بافت ها می گردد. در جلوگیری از پیری زودرس، افزایش امید به زندگی و تقویت نیروی جوانی نیز موثر است.
- ویتامین های گروه B:
ویتامین های گروه B در بدن منافع بسیاری دارند از قبیل:
– افزایش و تقویت میزان متابولیسم و سوخت و ساز در بدن
– تقویت و افزایش سلامت پوست و قدرت عضلانی
– افزایش سلامت سیستم ایمنی و دستگاه عصبی
– افزایش رشد و تقسیم سلولی که به ویژه در مورد گلبول های قرمز خونی موجب جلوگیری از کم خونی می گردد.
– کاهش خطر سرطان پانکراس که این نوع سرطان یکی از کشنده ترین انواع شناخته شده می باشد.
– همه این ویتامین ها در آب محلول بوده و در تمام بدن انتشار می یابند.
- تیامین یا ویتامین B1 نیز در تبدیل کربوهیدرات ها به انرژی موثر است. همچنین برای عملکرد طبیعی قلب، سیستم عصبی و عضلات ضروری است. اسید پانتوتنیک (B5) و بیوتین (B7) نیز دو ویتامین مهم از این گروه هستند که جهت رشد لازمند و به بدن در تجزیه و مورد استفاده قرار دادن غذاها کمک می کنند. (در متابولیسم نقش دارند). ویتامین B6 به سیستم ایمنی در تولید آنتی بادی کمک می کند. آنتی بادی ها در محافظت از بدن در مقابل بسیاری از بیماری ها شرکت دارند. این ویتامین برای انجام طبیعی عملکرد اعصاب و در تشکیل گلبول های قرمز خون نقش دارد. ویتامین B12 مانند سایر ویتامین های گروه B در متابولیسم اهمیت دارد. این ویتامین نیز در تشکیل گلبول های قرمز خون و تقویت سیستم عصبی مرکزی نقش دارد.
- نیاسین (B3) یکی دیگر از این ویتامین ها است که در دستگاه گوارش، پوست و اعصاب نقش دارد. همچنین در تبدیل غذا به انرژی نیز اهمیت دارد. ریبوفلاوین یا ویتامین B2 در کنار سایر ویتامین های این گروه عمل می کند. این ویتامین جهت رشد بدن و تشکیل گلبول های قرمز خون ضروری بوده و در آزاد کردن انرژی از کربوهیدرات ها نیز شرکت دارد.
- فولیک اسید (B9) به همراه ویتامین B12 و ویتامین C به بدن در تجزیه، استفاده و تولید پروتئین های جدید کمک می کند. این ویتامین ها در تشکیل گلبول های قرمز خون و سنتز DNA نقش دارند. DNA حامل اطلاعات ژنتیکی می باشد. فولیک اسید (B9) همچنین در رشد بافت ها و عملکرد سلول ها کمک می نماید. مصرف مقادیر مناسب فولیک اسید (B9)، قبل از بارداری و پس از آن می تواند در جلوگیری از تعدادی از نقایص تولید مثلی شامل اسپینا بیفیدیا (Spina Bifida) موثر باشد.
- ویتامین C:
ویتامین C یک ویتامین محلول در آب می باشد که جهت رشد و تکامل طبیعی به ویژه در کودکان اهمیت دارد. این ویتامین برای رشد و ترمیم بافتی در تمام بخش های بدن مورد نیاز است و در تشکیل کلاژن، پروتئین مهم در ساخته شدن پوست، تاندون ها، لیگامنت ها و رگ های خونی نیز نقش فعالی دارد. ویتامین C در بهبود زخم ها و ترمیم و تقویت غضروف، استخوان و دندان ها نیز از اهمیت زیادی برخوردار است. یکی از انواع آنتی اکسیدان های موجود در بدن می باشد از دیگر آنتی اکسیدان های معروف ویتامین E و بتاکاروتن است. آنتی اکسیدان ها موجب جلوگیری از آسیب رادیکال های آزاد در بدن می گردند.
- ویتامین D:
رشد و تقویت استخوان ها تا حدود زیادی وابسته به ویتامین D است. این ویتامین محلول در چربی بوده و در متابولیسم طبیعی کلسیم مورد نیاز است. ویتامین D برای جلوگیری از بروز بیماری ریکتز (Rickets) ضروری است. این بیماری ناشی از کمبود ویتامین D، کودکان را درگیر کرده و علایم آن تشکیل ناقص و غیر طبیعی استخوان، اختلال در مصرف کلسیم در بدن و ضعف ناشی از آن می باشد. ویتامین D به جذب کلسیم، فسفر و سایر مواد معدنی از سیستم گوارشی کمک می نماید. همچنین غدد پاراتیروئید برای انجام عملکرد طبیعی خود به آن نیازمند می باشند. غدد پاراتیروئید مقادیر کلسیم در خون را تنظیم می کند.
ویتامین D به هنگام کودکی و نوجوانی در تشکیل دندان ها و استخوان ها بسیار اهمیت دارد. وجود مقادیر مناسب ویتامین D در بدن به هنگام بارداری علاوه بر داشتن منافع زیاد برای مادر، در تکامل طبیعی نوزاد نیز بسیار موثر می باشد.
- ویتامین E:
ویتامین E یک آنتی اکسیدان می باشد که از بدن در مقابل آسیب ناشی از رادیکال های آزاد محافظت می کند. رادیکال های آزاد به سلول ها، بافت ها و اندام های بدن آسیب می رسانند و در بسیاری از بیماری ها نقش دارند. ویتامین E همچنین در تشکیل گلبول های قرمز خون شرکت کرده و در استفاده از ویتامین K به بدن کمک می کند. تاثیر ویتامین E در جلوگیری از سرطان، بیماری قلبی، زوال عقلی، بیماری های کبدی و سایر اختلالات در دست بررسی می باشد. ویتامین E در مقادیر کم می تواند از قلب محافظت نماید. بهترین راه برای بدست آوردن ویتامین های ضروری کافی داشتن رژیم غذایی متعادل حاوی انواعی از غذاها می باشد.
- ویتامین K:
ویتامین K به ویتامین انعقاد خون معروف است چون در انعقاد خون و لخته شدن آن بسیار اهمیت دارد. مطالعات دانشمندان نشان می دهد که ویتامین K می تواند در افراد مسن استخوان ها را تقویت نماید.
فواید مواد معدنی موجود در قرص مولتی ویتامین مینرال یورو ویتال
- کلسیم:
کلسیم یکی از مهمترین مواد معدنی در رشد، سلامت و تولید مثل بدن انسان است. در ساخته شدن طبیعی دندان ها و استخوان ها شرکت کرده و می توان گفت که مقادیر مناسب و کافی آن در طول زندگی می تواند از بروز اوستئوپروزیس (osteoporosis) جلوگیری نماید. کلسیم در فرایندهایی چون انعقاد خون، انتقال پیام های عصبی، انقباض عضلانی و آزادسازی تعدادی از هورمون ها نقش دارد. همچنین برای ضربان های طبیعی قلب وجود کلسیم ضروری است.
- آهن:
بدن انسان جهت تولید پروتئین های حامل اکسیژن بنام هموگلوبین و میوگلوبین به آهن نیاز دارد. هموگلوبین در گلبول های قرمز خون و میوگلوبین در عضلات یافت می شود. همچنین آهن در ساختار بسیاری از پروتئین ها در بدن انسان به کار رفته است.
- روی:
یک عنصر ضروری در تغذیه انسان، با گستره وسیعی از نقش های بیولوژیکی است. روی نقش ساختاری و تنظیم کننده در بیش از ۲۰۰ آنزیم شناخته شده در بدن انسان دارد. روی در تمام ارگان ها، بافت ها، مایعات و ترشحات بدن موجود است. متاسفانه شیوع کمبود متوسط تا شدید روی در کشورهای در حال توسعه بالاست. روی جهت حفظ سلامت پوست، مو و ناخن ضروری است.
- ید:
ید عنصری است که جهت سنتز هورمون های تیروئیدی مورد نیاز بدن انسان می باشد. کمبود مزمن ید در بدن می تواند منجر به بروز مشکلات عدیده در کودکان و بالغین گردد که از آن جمله می توان به ناتوانی غده تیروئید (بیماری گواتر) و ناهنجاری های متعدد عصبی، معده ای- روده ای و پوستی اشاره کرد. کمبود ید در ماردان باردار می تواند منجر به بروز نواقص مشخص عصبی و شناختی در نوزادان آن ها گردد. کرتینیسم یا عقب ماندگی ذهنی شدید عارضه نادری است که در اثر کمبود شدید روی در زمان تکامل نوزاد بروز می کند. اختلالات دیگری چون عقب ماندگی رشد، آپاتی، اختلال در حرکت یا گفتار می تواند بروز کند. بسیاری از افرادی که در کشورهای در حال توسعه زندگی می کنند در معرض خطر بالای کمبود ید و اختلالات ناشی از آن قرار دارند و می توان گفت کمبود ید یک عامل قابل پیش گیری عقب ماندگی ذهنی می باشد.
- پتاسیم:
پتاسیم یک ماده معدنی بسیار مهم برای بدن است که در متابولیسم و عملکردهای بدن نقش های متعددی دارد. پتاسیم در تنظیم تعادل اسید – بازی در بدن نقش ایفا می کند. همچنین در متابولیسم کربوهیدرات ها و سنتز پروتئین از اسید های آمینه نیز شرکت دارد. جهت ساخته شدن عضله و در حالت کلی جهت رشد بدن، پتاسیم بسیار اهمیت دارد.
- منیزیم:
منیزیم در بدن عملکردهای مهم دارد که از آن جمله می توان به تاثیر آن در انقباض و آزاد شدن عضله، نقش آن در عملکرد برخی آنزیم ها در بدن و اهمیت آن در تولید و انتقال انرژی و نیز در سنتز پروتئین اشاره نمود.
- فسفر:
فسفر فراوانترین آنیون درون سلولی در بدن انسان به شمار می آید. فسفر در بدن جهت ذخیره و متابولیسم انرژی، استفاده از ویتامین های گروه B، بافری کردن مایعات بدن، ترشح یون های هیدروژن از کلیه و عملکرد صحیح عضله و عصب و نیز حفظ تعدال کلسیم مورد نیاز می باشد. فسفر در تشکیل استخوان ها و دندان ها و جهت داشتن استخوان ها و بافت های نرم سالم ضروری است. عدم وجود مقادیر کافی فسفات در بدن ایجاد هیپوفسفاتمیا (فسفات کم در خون) می کند که می تواند خطرات فراوانی برای سلامتی ایجاد کند.
- کروم:
کروم در همه مواد آلی در مقادیر بسیار ناچیز وجود داشته و به نظر می رسد که یک ماده معدنی اساسی باشد. میزان کروم در نوزادان بیشتر از افراد بالغ است. مقدار کل کروم موجود در بدن یک فرد بالغ ۵ تا ۱۰ میلی گرم است. با افزایش سن قدرت حفظ کروم در بدن کاهش می یابد. میزان کروم در بافت های بدن انسان بسته به نقاط مختلف جهان و نیز عادت های تغذیه ای بسیار متفاوت است. کروم در متابولیسم چربی ها و کربوهیدرات ها بسیار نقش ایفا می کند. در متابولیسم قند در بدن با انسولین همکاری کرده و به نظر می رسد که تاثیر و کارآمدی انسولین را افزایش داده و موجب تسهیل انتقال گلوکز به سلول ها شده و در نتیجه مانع از افزایش قند در خون می گردد.
در جذب پروتئین و رشد عمومی بدن از کروم بعنوان یک ماده معدنی در پیشگیری از دیابت بسیار استفاده می شود. همچنین مطالعات نشان داده است که مکمل های حاوی کروم مقادیر کلسترول و تری آسیل گلیسرول موجود در خون را کنترل کرده و میزان HDL (یا کلسترول مفید) را در خون افزایش می دهد.
- مس:
مس در بدن انسان از اجزای تشکیل دهنده آنزیم های متعدد به شمار آمده که در ترکیب با پروتئین های متعدد در خون دیده می شود. مس در قرارگیری آهن در ساختار هموگلوبین شرکت کرده و موجب تحریک رشد گلبول های قرمز خون می گردد. همچنین بعنوان بخشی از ساختار آنزیم های گوارشی مطرح است. مس اسید آمینه تیروزین را قابل استفاده کرده و آن را تبدیل به فاکتور رنگدانه ای در مو و پوست می کند. همچنین جهت استفاده از ویتامین C نیز بدن به مس نیاز دارد.
- منگنز:
منگنز یکی از اجزای مهم تشکیل دهنده بسیاری از سیستم های آنزیمی است که در متابولیسم کربوهیدرات ها، چربی ها و پروتئین ها شرکت می کند. منگنز به صورت ترکیب با کولین در گوارش و استفاده از چربی کمک می کند. همچنین در تقویت اعصاب و مغز و نیز حرکت مناسب و هماهنگ بین مغز، اعصاب و عضلات در هر بخش از بدن شرکت دارد. منگنز در تولید مثل طبیعی بدن و نیز عملکرد طبیعی غدد پستانی در انسان دخالت دارد. کمبود دراز مدت منگنز می تواند موجب تاخیر در رشد، اختلالات گوارشی، تکامل غیر عادی و بد شکلی ها در استخوان گردد. همچنین کمبود این عنصر مهم ممکن است موجب ناباروری در مردان و زنان و ناتوانی جنسی در مردان گردد. از طریق رژیم های غذایی میزان منگنز مورد نیاز بدن جبران می گردد و کمبود شدید آن بسیار به ندرت رخ می دهد.
ویژگی های قرص مولتی ویتامین کامپلیت یوروویتال
- تقویت سیستم ایمنی، دستگاه عصبی و قدرت بینایی
- تامین نیاز روزانه بدن به کلیه املاح و ویتامین ها
- تقویت میزان متابولیسم و سوخت و ساز بدن
- محافظت از بدن در برابر رادیکال های آزاد
- حفظ سلامت پوست، مو و ناخن
- تقویت و افزایش قدرت عضلانی
- حفظ سلامت عمومی بدن
- جلوگیری از کم خونی
چطور مصرف کنیم
روزانه 1 عدد قرص به همراه غذا با مقدار کافی آب، یا مطابق دستور پزشک میل شود.
لطفا دقت کنید
این فرآورده جهت تشخیص، درمان و یا پیشگیری از بیماری نمی باشد.
در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
موارد منع مصرف
در صورت ابتلا به هر نوع بیماری خاص، قبل از مصرف مکمل با پزشک خود مشورت کنید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در صورت بارداری و یا شیردهی، قبل از مصرف این فرآورده با پزشک خود مشورت نمایید.
عوارض جانبی
مصرف دوز مجاز این فراورده عارضه جانبی خاصی به دنبال ندارد.
تداخل دارویی
چنانچه داروی خاصی مصرف میکنید، لطفا پزشک متخصص را در جریان بگذارید.
ترکیبات
کلسیم هیدروژن فسفات، منیزیم اکساید، مواد پرکننده میکرو کریستال سلولز، پتاسیم کلراید، اسید آسکوربیک (ویتامین C)، ویتامین E، نیاسین آمید (B3)، فروس فومارات II (آهن)، عوامل پوشش دهنده کراس کارملوز سدیم، عوامل پخش کننده، منیزیم استئارات، مواد پرکننده هیدروکسی پروپیل متیل سلولز، کلسیم – دی – پانتوتنات، ویتامین A، زینک اکساید، منگنز سولفات، بتا کاروتن، رنگ E171، سولفات مس، عوامل پخش کننده سیلیکون دی اکساید، سدیم سلنات، کرومیوم کلراید III، پتاسیم یداید، پیریدوکسین هیدرو کلراید (B6)، کوله کلسیفرول (D3)، تیامین هیدروکلراید (B1)، ریبوفلاوین (B2)، سیانوکبالامین (B12)، گلیسیرین جاذب رطوبت، ویتامین K، رنگ E110، فولیک اسید (B9)، سدیم مولیبدات، دی بیوتین (B7)، عوامل پوشش دهنده، موم درخت کارنوبا، رنگ E172
محدثه –
سلام من میخام برای بارداری اقدام کنم کدوم مکمل بهم پیشنهاد میدین؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
مکمل هایی مثل “پرگناکر کانسپشن”، “اواپلاس یورویتال”، “پرگناسیف نوتراکس” و … میتوانند در افزایش باروری بانوان و تامین نیازهای خانمها در دوران باروری موثر باشند.
متشکرم
محمد –
سلام، میخواستم بدونم باید بعد مصرف یه دوره (۳۰ عددی) باید بینش فاصله بندازم یا میتونم به عنوان یه مکمل هرروز ازش استفاده کنم؟ چون من جایی زندگی میکنم که نور آفتاب بهم نمیرسه و متاسفانه رژیم غذایی مناسبی ندارم
کارشناس علمی و بهداشتی –
با سلام
بهتره هر روز مولتی ویتامین استفاده کنید
دکتر ملیکا صفاری –
سلام دوست عزیز
میتونید 3 ماه مداوم استفاده کنید و بعد از اون استراحت یک ماهه و بعد تکرار. اما توجه بفرمایید که مصرف مکمل ها هر چند میتونن جلوی بروز بیماری های مرتبط با کمبود های تغذیه ای رو بگیرن ولی جایگزین سبک زندگی مناسب نیستند. اگر نور خورشید در منطقه ی شما محدود هست حتما هر 6 ماه از لحاظ ویتامین د3 بدنتون رو پایش کنید.
محمد –
سلام، میخواستم بدونم باید بعد مصرف یه دوره (۳۰ عددی) باید بینش فاصله بندازم یا میتونم به عنوان یه مکمل هرروز ازش استفاده کنم؟ چون من جایی زندگی میکنم که نور آفتاب بهم نمیرسه و متاسفانه رژیم غذایی مناسبی ندارم.
کاربر (مالک تایید شده) –
سلام وقتبخیر
مصرف مولتی ویتامین کامپلیت یوروویتال میتونه جایگزینی برای هیرویت یا هیربیوتی باشه؟ اگر خیر مصرف همزمان این مولتی ویتامین با یکی از اون دو مکمل باعث مصرف بیش از حد ویتامینها نمیشه؟ اگر ممکنه طریقه مصرف همزمان دو مکمل رو راهنمایی بفرمایید.
کارشناس علمی و بهداشتی –
با سلام
دوست عزیز میتوانید متناسب با سنتون از یک مولتی ویتامین به صورت یک روز در میان استفاده کنید
ضمن اینکه برای جلوگیری از ریزش مو میتوانید از مکمل هیر بیوتی به صورت روزانه استفاده کنید.
خاطره مظاهری –
درود وقت بخیر، من همسرم کم خونی دارند و لاغر هستند و اشتهای کم دارند، میخواستم بدونم این ویتامین بهمون کمک میکنه یا پیشنهاد بهتری هست؟ ممنون میشم راهنماییم کنید خانم دکتر
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
استفاده از مکملهای تخصصی بانوان مثل اوپتی ومن، ول ومن، ومیناویت و … برای بانوانی که دچار ضعف عمومی هستند بیشتر توصیه میشود. از سوی دیگر استفاده از مکمل های حاوی آهن جهت رفع کمبود این ماده مغذی حتما باید مورد توجه قرار گیرد.
متشکرم
آمنه –
سلام وقتتون بخیر ببخشید
من پسرم نوجوانه و ۱۴ ساله هستش این مکمل به رشد قدش تاثیر میگذارد؟؟
و اینکه برای تامین ویتامین ها و مواد معدنی مناسب هست …ممنون از شما
دکتر ملیکا صفاری –
سلام دوست عزیز
کاربر –
درود و عرض خسته نباشید.
لطفاً این قرص مولتی ویتامین کامپلیت یوروویتال را موجود کنید .
من سه بسته از این قرص نیاز دارم ممنون میشم که موجود کنید
وحید –
سلام من ویتامین ای سی و دی و …مصرف میکنم اگه در کنار مصرف آنها این ویتامین هم هر از چند روزی مصرف کنم مشکلی ایجاد میشود یا نمیشود واضح پاسخ دهید
متخصص تغذیه –
سلام و عرض ادب
همراه گرامی مصرف روزانه شما باید در حد مجاز باشد و اگر بیشتر باشد احتمال مسمومیت وجود دارد.
کاربر –
سلام امیدوارم حالتون خوب باشه من مدتیه که بدنم خیلی ضعیف شده ولاغرم همش خوابم میگیره بنظرتون این مولتی ویتامین بدرد میخوره یا چیز بهتری سراغ دارین؟؟
دکتر مينا شاقي –
سلام دوست عزیز
وقت به خیر
بله، مصرف مولتی ویتامین ها از جمله همین محصول به مرور زمان به تقویت عمومی بدن و افزایش اشتها کمک می کنند. همچنین اگر دچار کاهش وزن شدید هستید می توانید از انواع محصولات گینر مخصوص بزرگسالان استفاده کنید.