- مکمل های کمک درمانی
- مکمل های گیاهی و طبیعی
- قرص لاغری
- مقوی و افزایش اشتها
- مکمل های آقایان
- مکمل بانوان
- مکمل کودکان
- ویتامین ها
- مواد معدنی
- ترکیبات مغذی
- قرص و ساشه جوشان
نقد و بررسی قرص ال تریپتوفان پلاس B6 و B3 یوروویتال
قرص ال تریپتوفان پلاس B6 و B3 یوروویتال با دارا بودن ترکیبات موثر به حفظ عملکرد سیستم عصبی و رفتاری کمک میکند. ویتامین B6و نیاسین موجود در این قرص به حفظ عملکرد سیستم عصبی و تقویت خلق و خو کمک میکند. همانطور که می‌دانید پروتئین‌ها جهت ساخت هورمون‌ها و انتقال دهنده‌های عصبی موثر هستند. خوشبختانه ویتامین ب6، در سنتز طبیعی پروتئین نقش دارد.
علاوه بر آن ال تیپتوفان موجود در این قرص به عنوان یک اسید آمینه ضروری در بدن نقش مهمی به عنوان انتقال دهنده سروتونین و ملاتونین اجرا میکند. ملاتونین نیز یکی از ترکیبات مهم نوروهورمون در بدن است که از سروتونین سنتز می‌شود و در تنظیم چرخه خواب و بیداری موثر است.
ال تریپتوفان چست ؟
ال تریپتوفان یک اسید آمینه ضروری برای رشد طبیعی در نوزادان و تعادل نیتروژن در بزرگسالان محسوب می‌شود. در این قرص ال- تریپتوفان به عنوان پیش ساز سروتونین به کار می‌رود و به عنوان قرص ضد افسردگی و کمک به خواب مورد استفاده قرار می‌گیرد. تریپتوفان برای تولید پروتئین‌ها، آنزیم‌ها و بافت ماهیچه‌ای بدن ضروری بوده و برای تولید نیاسین، سنتز نوروترنسمیترسروتونین و ملاتونین نیز مهم است.
مکمل ال تریپتوفان یورو ویتال می‌تواند به عنوان آرام بخش طبیعی برای کاهش بی خوابی و استرس مورد استفاده قرار بگیرد.. از دیگر خواص امید بخش مکمل ضد استرس می‌توان به کاهش شدت سردرد میگرنی، تسکین سردرد مزمن، کاهش شدت مانیا و درمان اختلالات وسواسی یا اجباری و رفع افسردگی فصلی اشاره کرد.
ویژگی های قرص ال تریپتوفان پلاس B6 و B3 یوروویتال
- کاهش استرس و اضطراب
- کمک به درمان افسردگی
- کمک به رفع بی خوابی
- کمک به حفظ آرامش
- ایجاد خواب راحت
- بهبود خلق و خو
چطور مصرف کنیم
بزرگسالان روزانه یک عدد قرص ترجیحا همراه غذا با میزان کافی آب میل شود. بهترین زمان مصرف این فرآورده عصر است.
لطفا دقت کنید
در دمای پایین‌تر از 25 درجه و دور از نور و دسترس کودکان نگهداری شود.
موارد منع مصرف
مصرف این فرآورده در بیماران تحت درمان با داروهای سداتیو یا خواب آور و همچنین داروهای ضد افسردگی توصیه نمی‌شود.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در دوران بارداری و شیردهی مصرف آن توصیه نمی‌شود.
عوارض جانبی
در صورت مصرف مجاز عارضه جانبی خاصی به دنبال ندارد.
تداخل دارویی
استفاده از این مکمل در بیماران تحت درمان با داروهای سداتیو یا خواب آور و همچنین داروهای ضد افسردگی توصیه نمی‌شود.
جدول ترکیبات
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| نیاسین( ویتامین B3) | 5 میلی گرم | 31 |
| ویتامینB6 | 6.1 میلی گرم | 436 |
| ال- تریپتوفان | 500 میلی گرم | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
مینا –
لطفا قرص ال هیستیدین ۴۰۰ میلی گرم رو هم بسازین
سعید –
سلام امکانش هست صادقانه بگید
ال تریپتوفان برای افسردگی بسیار شدید و ماژور بهتر هستش یا دارو های SSRI؟
و اینکه آیا امکان مصرف همزمان SSRI و ال تریپتوفان وجود داره
محمد مهدی –
سلام، آیا قرص ال تریپتوفان پلاس B3 و B6 استرس و اضطراب را درمان می کند ؟ من مشکل خواب ندارم .
چند ماه باید این قرص را مصرف کنم تا استرس و اضطراب به طور کامل درمان شود ؟
متشکرم
دکتر مينا شاقي –
درود بر شما
این محصول بیشتر به عنوان مکمل به درمان اختلالات خواب و اختلالات خلق و خو کمک می کند و در کاهش استرس و اضطراب تاثیر کمتری دارد. محصولاتی مثل “مودپلاس” و “سیمو استرس” برای شما مناسب تر هستند و می توانید به مدت دو تا سه ماه از این محصولات استفاده کنید. البته توجه داشته باشید که همه این محصولات حالت مکمل دارند و هرگز جایگزین مداخلات روانپزشک و درمان های دارویی و قطعی نخواهند شد.
با تشکر
فریماه –
سلام ببخشید چه موقع از روز باید استفاده کرد؟ ایا در طول روز هم حالت رخوت و خواب آلودگی میده؟ برای بچه های ۱۲ سال هم میشه استفاده کرد؟
دکتر مينا شاقي –
سلام دوست عزیز
-بهترین زمان استفاده بعد از ظهرهاست.
-ممکن است در بعضی از افراد کمی حالت خواب آلودگی ایجاد کند.
-مصرف این فرآورده برای نوجوانان توصیه نمی شود.
سپاس از همراهی شما
مریم امیری –
سلام، من این قرص رو شبها با قرص کلسیم و صبحها اپتی وومن و مخمر جو و اکتیوایج(نیکوتینامید ریبوزید) و ظهرها گلوکزامین و ب۱ و امگا۳ و عصرها درموبلا و سیستسن ب۶ و ب۵ مصرف میکنم، آیا تداخلی بین اینها هست ؟؟؟
دکتر ملیکا صفاری –
سلام دوست عزیز
استار –
سلام خسته نباشید. من شبا مشکل خواب دارم. میشه این قرص رو شب قبل خواب مصرف کنم؟؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
همانطور که در توضیحات محصول آمده است، بهترین تایم مصرف این مکمل عصرهاست. این محصول یک مکمل خواب آور نبوده و با تنظیم ترشح انتقال دهنده های عصبی، در بهبود کیفیت خواب تاثیر مثبت خواهد داشت.
متشکرم
امیر –
سلام،من یه قرص ضد استرس و نگرانی میخوام بدون خواب آلودگی
دکتر ملیکا صفاری –
سلام دوست عزیز
کمیل –
سلام برای به هم ریختگی ساعت خواب و بیداری یعنی مثل سه شب تا ۱۲ ظهر خوابیدن این قرص بهتره یا اسلینایت ؟یا مکمل دیگه ؟
یه سوال دیگه ????اینکه برای کم خوابی شبانه در بانوان بزرگسال بالای ۴۵ چه مکملی خوبه ؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
مکمل های حاوی ملاتونین بهترین انتخاب جهت تنظیم سیکل خواب است. بنابراین اسلینایت پیشنهاد بهتریست.
در افراد بالای 40 سال استفاده از مکمل های حاوی گیاهان آرامبخش مثل دورمرین فورت، نوراگل فورت، اسلینایت و …. توصیه میگردد.
متشکرم
نرگس –
لطفا قرص فنیل الانین ۵۰۰ میلی گرم رو هم موجود کنید . از این قرص برای مباره با استرس و نگرانی و برای سیاه ماندن موها استفاده می شود
محمد رضایی –
سلام
چرا توصیه شده عصر خورده بشه؟ باعث بی‌حالی نمیشه؟
دکتر ملیکا صفاری –
سلام دوست عزیز