- مکمل های کمک درمانی
- مکمل های گیاهی و طبیعی
- قرص لاغری
- مقوی و افزایش اشتها
- مکمل های آقایان
- مکمل بانوان
- مکمل کودکان
- ویتامین ها
- مواد معدنی
- ترکیبات مغذی
- قرص و ساشه جوشان
[mos_product_discount_percentage]
3,400,300 تومان قیمت اصلی: 3,400,300 تومان بود.2,890,260 تومانقیمت فعلی: 2,890,260 تومان.
رضا –
سلام
من وزنم 71 و قدم 173 هستش روزی چند اسکوپ مصرف کنم
متخصص تغذیه –
سلام و عرض ادب
همراه گرامی بهتر است در کنار رژیم غذایی مناسب یک اسکوپ در میانوعده صبح و یک اسکپ هم در میانوعده عصر مصرف کنید. بعد از گذشته دو تا سه هفته میتوانید میزان مصرف را طبق برنامه ورزشی و نیاز روزانه افزایش دهید.
ماهان –
من 16 سالم هست و 55 کیلو وزن دارم با قد 175_هر روز هم باشگاه میرم_میخوام حجم و وزن بگیرم. میشه یه مکمل مناسب که تاثیر بزاره معرفی کنید.
لطفاً راهنمایی کنید ممنون🙏
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
از گینر برند دوبیس استفاده کنید.
راد –
سلام وقتتون بخیر
برای افزایش وزن برای شخصی که کلیه سنگ ساز داره پیشنهاد میدید پودر گینر رو ؟
شاهرخ ترکمان پری –
سلام وقت بخیر. دوست عزیز مصرف بیش تر از حد نیاز روزانه ی گینر میتواند موجب فشار بر روی کلیه میشود ،پیشنهاد میشود کربوهیدرات و مواد مورد نیاز خود را از طریق رژیم غذایی مناسب دریافت کنید،جهت اطلاعات بیشتر میتوانید صفحه ی را مطالعه نمایید.
علی –
سلام .من ۲۷سالمه قدم ۱۷۵سانت و وزنم ۶۱ کیلو هست برای اینکه وزنم یکم بشتر بشه چکار کنم اشتها غذا ک ندارم زیاد استعداد چاقی هم ندارم بدنم لاغره اصلنم از بدنم راضی نیستم برای اینکه یکم تو پر تر بشم چی پیشنهاد میکنید .اهل ورزش هم هستم فوتبال دو میدانی
کارشناس تغذیه –
وقت بخیر ، شما از مکمل گینر میتوانید جهت افزایش کالری دریافتی خود استفاده نمایید و اما در کنار رژیم غذایی مناسب میتواند به شما کمک کند و همچنین پیشنهاد میشود فعالیت ورزشی مقاومتی انجام داده و پس از ان از مکمل کراتین همراه با ورزش استفاده کنید تا تغییرات وزنی و ظاهری حاصل شود .
Salar –
سلام، من ۲۲ ساله هستم، با قد ۱۷۱ سانتیمتر و وزن ۵۶ کیلوگرم. بدنم لاغر است و میخواهم وزنم را افزایش دهم و عضلهسازی کنم. به دلیل شاغل بودن، تمریناتم را شبها در خانه انجام میدهم.
میخواهم بدانم چه گینری برای شرایط من پیشنهاد میکنید که هم وزنم را افزایش دهد و هم عضلهسازی داشته باشم؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
از مس گینرها باید استفاده کنید،برای عضله سازی بهتر از قرص آمینو اسید هم می توانید استفاده کنید.
کورش –
سلام بنده راکوتان مصرف میکنم و برام مهمه که به کبد ام فشار نیاد و از طرفی نیاز به بالاترین حد کربوهیدرات در گینر دارم. پیشنهاد شما کدوم برند اقتصادی هست؟
قد ۱۸۰ وزن ۶۲
کارشناس تغذیه –
وقت بخیر ، در صورتی که هدف شما دریافت کربوهیدرات میباشد ، بهتر است از خود مکمل کربو استفاده نمایید که هم از نظر اقتصادی و هم از نظر دریافت کربوهیدرات کارایی بالاتری برای شما دارد .
Atena –
سلام وقت بخیر
من یک ماهه باشگاه میرم و رشته پیلاتس کار میکنم (به دلایلی)درکنارش از دمبل و وستگاه ها هم استفاده میکنم . ۱۸ سالمه .وزنم ۴۵ کیلو و قدم ۱۶۷.میخوام وزنم بیشتر بشه و توپر تر شم ولی صورتم نمیخوام پر شه.به نظرتون از چه مکملی استفاده کنم؟
مشاور مکمل های ورزشی –
همراه گرامی
سلام
پیشنهاد میکنیم از پروتئین وی استفاده کنید.