- مکمل های کمک درمانی
- مکمل های گیاهی و طبیعی
- قرص لاغری
- مقوی و افزایش اشتها
- مکمل های آقایان
- مکمل بانوان
- مکمل کودکان
- ویتامین ها
- مواد معدنی
- ترکیبات مغذی
- قرص و ساشه جوشان
نقد و بررسی کپسول ملاتونین پلاس هلث برست
کپسول ملاتونین پلاس هلث برست یک مکمل تغذیهای جهت تنظیم خواب بوده که هیچ گونه عارضه جدی به دنبال ندارد. شاید برای شما هم این سوال پیش آمده باشد که ملاتونین چیست؟ ملاتونین یک هورمون بوده که از اسید آمینه تریپتوفان ساخته شده و از غده پینه آل ترشح میشود. این هورمون درون خون و مایع مغزی نخاعی ترشح و بعد از آن به تمام بدن منتشر میشود. melatonin بر روی مغز تاثیر گذاشته و موجب تنظیم خواب و ریتم آن میشود. به علاوه طبق مطالعات انجام شده اخیر ملاتونین میتواند در القای شروع خواب و حفظ ادامه آن نقش داشته باشد و در سیکل خواب و بیداری کنترل بالایی دارد. اما این موارد تنها مزیت مصرف قرص ملاتونین پلاس هلث برست نیست. این ماده دارای اثرات آنتی اکسیدانی بوده و همچنین در کند نمودن روند پیری، درمان افسردگی و مهار رشد سرطان کارایی دارد.
آیا قرص ملاتونین چاق کننده است؟
جهت اطلاع از تاثیر ملاتونین در چاقی یا لاغری محققین در ایران و کشورهای دیگر آزمایشات بسیاری را انجام دادند. در یک آزمایش ایرانی بر روی افراد دارای اضافه وزن، در کل دوره تحقیق، روزانه 3 میلی گرم ملاتونین به این افراد تزریق شد. محققان پس از اتمام آزمایش متوجه شدند نه تنها ملاتونین در چاقی نقشی ندارد بلکه موجب کاهش توده چربی بدن و لاغری نیز میشود. به علاوه دانشمندان خارجی نیز به تاثیرات ملاتونین در کاهش وزن اشاره داشتهاند. این ماده با تاثیر بر چربی و خواص گرمازایی موجب تحریک سلولهای چربی و به دنبال آن از دست دادن وزن میشود.
ویژگی های کپسول ملاتونین پلاس هلث برست
- مکمل تغذیهای جهت کمک به تنظیم خواب
- درمان اختلالات خواب
- ایجاد احساس آرامش
چطور مصرف کنیم
روزانه یک کپسول ملاتونین یک ساعت قبل خواب میل شود.
لطفا دقت کنید
بعد از مصرف قرص Melatonin Plus از رانندگی و یا سایر فعالیتهایی که نیاز به هوشیاری کامل دارند خودداری نمایید.
قرص خواب هلث برست را در جای خشک، خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری کنید.
این محصول جهت تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری نیست.
موارد منع مصرف
در صورت وجود بیماری زمینهای بدون مجوز پزشک ملاتونین پلاس را مصرف نکنید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در صورت بارداری و شیردهی قبل از مصرف فراورده با پزشک یا داروساز مشورت نمایید.
عوارض جانبی
عوارض جانبی بخشی از هویت هر دارو یا مکمل است. آگاهی از این موارد موجب شده تا بهتر بتوانیم استفاده از دارو را مدیریت کنیم. علائمی همچون افسردگی، اضطراب، افزایش تحریک پذیری، افت فشار خون و اسهال میتواند در صورت استفاده از ملاتونین رخ دهد.
در صورت بروز هر یک از علائم سریعا مصرف فراورده را قطع نموده و به پزشک مراجعه کنید.
تداخل دارویی
در صورت مصرف همزمان داروهای دیگر پزشک خود را در جریان بگذارید.
جدول ترکیبات
ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
ویتامین B6 (پیریدوکسین هیدروکلراید) | 25mg | 1471% |
ملاتونین | 3mg | ** |
ال تیانین | 25mg | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
مراد زاده –
یه جا خوندم نوشته بود کاهش ترشح ملاتونین باعث افزایش ابتلا به دیابت میشه
ایا این مطلب صحت دارد ؟
دکتر مریم حق نژاد –
دوست عزیز
سلام
هورمون ملاتونين توانايي سلول هاي لوزالمعده را براي ترشح انسولين كاهش داده و در نتيجه خطر ابتلا به ديابت نوع دو را افزايش مي دهد.
متشکرم
سهیلا –
سلام یعنی استفاده ازملاتونین باعث ایجاد دیابت میشه؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
مصرف طولانی مدت و به مقدار بیش از میزان توصیه شده احتمال بروز دیابت نوع دو را بالا میبرد.
متشکرم
مصطفوی –
به خاطر اینکه ملاتونین به روی مغز اثر میذاره استفاده از این کپسول ملاتونین پلاس باعث میشه خواب راحت تری داشته باشید. من خودم به خاطر اختلالات خواب چند دوره از این کپسول استفاده کردم.
سعیده وفا –
در هر کپسول هلث برست چند میلی گرم ملاتونین وجود داره؟
مثبت سبز –
سلام دوست عزیز
در هر قرص 3 میلی گرم ملاتونین وجود دارد .
کاربر –
سلام هلث برث قویتره یاآریا۵میلی منیزیوم باتشکر خیر آصلامن عات ندارم روهیچی نظربدم
دکتر ملیکا صفاری –
سلام دوست عزیز
ستاره –
سلام من به راحتی به خواب میرم ولی کوچکترین صدا باعث میشه از خواب بیدار بشم محصول بدون عوارض معرفی کنید ممنون میشم
دکتر ملیکا صفاری –
سلام دوست عزیز
مریم –
سلام کوچکترین صدا باعث میشه من از خواب بیدار بشم و دیگه نمیتونم بخوابم خیلی اذیتت میشم در طول روز قرص بدون عوارض و خیلی خوب معرفی کنید ممنون میشم