- مکمل های کمک درمانی
- مکمل های گیاهی و طبیعی
- قرص لاغری
- مقوی و افزایش اشتها
- مکمل های آقایان
- مکمل بانوان
- مکمل کودکان
- ویتامین ها
- مواد معدنی
- ترکیبات مغذی
- قرص و ساشه جوشان
نقد و بررسی قرص آمینو پلاس 6800 کارن
آمینو اسیدها بلوکهای سازنده پروتئینها هستند که باعث ساخته شدن توده عضلانی و نیز نگهداری از آن میشود، پس در ریکاوری عضلات نیز نقش دارد. آمینو اسیدها به دو دسته ضروری و غیر ضروری تقسیم میشوند. آمینواسیدهای ضروری، چون در بدن تولید نمیشوند باید به صورت غذا و یا مکمل وارد بدن شود، این نوع از آمینو اسیدها را ورزشکاران به صورت مکملهای پودری و یا قرصی تهیه میکنند. قرص آمینو پلاس 6800 کارن به صورت قرص بوده که از پروتئین کنسانتره و بی سیای ای و آرژنین و تائورین و کلسیم کربنات و منیزیم تشکیل یافته است. تائورین موجود در این قرص آمینو کمک به رفع خستگی و در نتیجه باعث افزایش کارایی ورزشکار میشود. قرص آمینو پلاس 6800 karen به صورت قرصهای 2.3 گرمی و در بسته بندیهای ۹۰ عددی عرضه میشود، همچنین هر قرص آن شامل 0.7 گرم بی سیای ای است.
تحقیقات اخیر در مورد نیازهای تغذیهای ورزشکارانی که در انجام تمرینات پر شدت شرکت داشتهاند نشان میدهد که استفاده از آمینو اسیدها بهطور چشمگیری در افزایش سنتز پروتئین در عضله موثر است. از هشت آمینو اسید بسیار ضروری و حیاتی که وجود دارند ساختار زنجیری شاخه دار آمینو اسیدهای لوسین، ایزولوسین و والین اهمیت آنابولیکی ویژهای دارند. در واقع مطالعات نشان میدهد که لوسین میتواند مکانیزمهای گوناگونی که منجر به افزایش سنتز پروتئین در بدن میشوند را فعال کند.
ویژگی های قرص آمینو پلاس 6800 کارن
- افزایش حجم عضلات بدون افزایش توده چربی
- پیشگیری از تحلیل عضلانی بعد از تمرین
- کمک به کاهش اشتها
چطور مصرف کنیم
قرص آمینو پلاس 6800 پی ان سی به عنوان مکمل غذایی روزانه ۲ بار و هر بار ۳ عدد قرص (در مجموع ۶ عدد قرص) را همراه با آب یا آبمیوه مصرف نمایید. برای حصول نتیجه بهتر، قرصها را بین وعدههای غذایی، بلافاصله پس از ورزش و یا قبل از خواب مصرف کنید.
لطفا دقت کنید
افراد مبتلا به نارسایی کلیوی و افرادی که هرگونه داروی خاص استفاده میکنند، قبل از مصرف با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت نمایند.
قرص آمینو پلاس 6800 pnc حاوی اسید آمینه فنیل آلانین است و برای بیماران مبتلا به فنیل کتونوری مجاز نخواهد بود.
در صورت بروز حساسیت از ادامه مصرف این فرآورده خودداری نمایید.
در جای خشک و خنک دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
ترکیبات قرص آمینو پلاس 6800 کارن
کنسانتره پروتئین آب پنیر، ال-لوسین، ال-ایزولوسین، ال-والین، ال-آرژنین هیدروکلراید، ال-تورین، کربنات کلسیم، استئارات منیزیم، گلیسرین، پلی وینیل پیرولیدن، سیلیکون دی اکساید.
جدول ترکیبات قرص آمینو پلاس 6800 کارن
ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
آلانین | 224 mg | ** |
آرژنین | 410 mg | ** |
آسپارتیک اسید | 537 mg | ** |
سیستین | 109 mg | ** |
گلوتامیک اسید | 851 mg | ** |
گلوسین | 90 mg | ** |
هیستادین | 102 mg | ** |
هیدروکسی پرولین | 6 mg | ** |
ایزولیسین | 559 mg | ** |
لیسین | 1092 mg | ** |
لیزین | 480 mg | ** |
متونین | 102 mg | ** |
فنیل آلانین | 166 mg | ** |
پرولین | 422 mg | ** |
سرین | 294 mg | ** |
ترونین | 288 mg | ** |
تریپتوفان | 83 mg | ** |
تروزین | 147 mg | ** |
والین | 546 mg | ** |
تارین | 376 mg | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
مهدی –
میشه بگید چرا باعث کاهش اشتها میشه من میخوام افزایش حجم عضلانی داشته باشم اما دنبال مکمل چربی سوزی یا کاهش وزن نیستم آیا این محصول بدرد من میخوره؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
این محصول به دلیل درصد بالای پروتئین در هر قرص باعث افزایش حجم عضلانی خشک می شود.
نیما ن –
سلام هر قرص چند گرم پروتئین خالص داره؟؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
هر قرص حاوی 2 گرم پروتئین وی می باشد.
علی –
سلام من یا گینر دوبیس 4.5دارم با یه کراتین میخوام وزن ماهیچه ای اضافه کنم این محصول مناسب من هست ؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
از آمینو وی 4600 این برند استفاده کنید.
Omid –
سلام وقت بخیر خدمت شما دوستان عزیز
با تشکر از سایت خوبتون
برام سوال شده که آیا روزایی که تمرین نداریم هم باید از این قرص مصرف کرد و طریقه مصرفش چطوریه
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
روزهای غیر تمرین به میزان نصف وعده های روزهای تمرین استفاده کنید.
Erfan –
سلام
ببخشید در کنار این محصول حتما باید cla هم مصرف بشه؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
لازم نیست که حتما از سی ال ای هم استفاده کنید،اگر دچار اضافه وزن هستید استفاده از این نوع آمینو در کنار سی ال ای نتیجه بهتری خواهد داشت.
علی محمدی –
به عنوان کسی که از هر دوش یعنی هم آمینو وی و هم آمینو پلاس استفاده کردم.
اول آمینو وی رو امتحان کنید بعد پلاس، چون من به آمینو وی حساسیت نداشتم ولی در ابتدای مصرف به شدت بدن رو خشک میکنه و حتی ممکنه تا چند روز حالت تب کردگی و بی حالی و آنفلوآنزا داشته باشین.
ولی با این حال بعد از یک سال خوردن آمینو وی 4500، وقتی آمینو پلاس 6800 خوردم دچار مشکلات پوستی و خارش شدم. تا چند روز ادامه داشت و مخصوصا اگر با پروتئین و یا حتی تخم مرغ استفاده بشه که فاجعه است.
اگر تجربه ندارین، اول از آمینو وی استفاده کنید. اونم با دوز های خیلی کمتر.
اشکان –
سلام
من ۲۴ سالم هستش با قد ۱۷۶ و وزن ۵۶
میخوام به توده عضلانیم اضافه بشه و وکمی وزن بگیرم بدون اینکه چربی اضافه کنم
ایا مکمل bcaa ، امینو پلاس کارن یا پروتئین وی میتونه موثر باشه؟!
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام همراه گرامی
بله هر سه محصول میتونه شمارو در این امر کمک کنه