- مکمل های کمک درمانی
- مکمل های گیاهی و طبیعی
- قرص لاغری
- مقوی و افزایش اشتها
- مکمل های آقایان
- مکمل بانوان
- مکمل کودکان
- ویتامین ها
- مواد معدنی
- ترکیبات مغذی
- قرص و ساشه جوشان
نقد و بررسی کپسول تریپل فلکس نیچرمید
کپسول تریپل فلکس نیچرمید حاوی هر سه ترکیب مورد نیاز برای ساختمان مفصل و غضروف است. مکمل تریپل فلکس نیچرمید محصولی از کمپانی فارماوایت و ساخت کشور آمریکا است و در هر واحد این کپسول غضروف ساز مقدار ۵۰۰ میلی گرم گلوکزآمین، ۴۰۰ میلیگرم کندروئیتین سولفات و ۱۲۵ میلیگرم متیل سولفونیل متان وجود دارد.
آرتروز چیست؟
آرتروز یا استئوآرتریت شایعترین بیماری از دسته التهاب مفاصل است که میتواند بر روی یک مفصل یا چندین مفاصل تأثیر بگذارد. بیش از 100 نوع مختلف آرتریت وجود دارد که علل مختلف و روشهای درمانی گوناگونی هم دارند. دو نوع از رایج ترین آنها استئوآرتریت (OA) و آرتریت روماتوئید (RA) است. علائم آرتریت معمولا با گذشت زمان بروز میکنند، اما ممکن است به طور ناگهانی هم ظاهر شوند. آرتروز بیشتر در بزرگسالان بالای 65 سال دیده میشود، اما در کودکان، نوجوانان و بزرگسالان نیز ممکن است بروز کند. آرتریت در زنان بیشتر از مردان و در افرادی که دارای اضافه وزن دارند، بیشتر دیده میشود.
علائم آرتریت چیست؟
درد مفاصل، سفتی و تورم شایعترین علائم آرتروز است. دامنه حرکت شما نیز ممکن است کاهش یابد و ممکن است قرمزی پوست اطراف مفصل را تجربه کنید. بسیاری از افراد مبتلا به آرتروز متوجه میشوند که علائم آنها در صبح هنگام بدتر است. در مورد RA، ممکن است احساس خستگی کنید یا به دلیل التهاب ناشی از فعالیت سیستم ایمنی بدن، کم اشتهایی را تجربه کنید. همچنین ممکن است شما کم خون شوید به این معنی که تعداد گلبولهای قرمز شما کاهش یابد یا تب کمی داشته باشید. در صورت عدم درمان، RA شدید میتواند باعث تغییر شکل مفصل شود.
چه عواملی باعث آرتروز می شود؟
غضروف یک بافت همبند محکم اما انعطاف پذیر در اتصالات شما است. با جذب فشار و شوک ایجاد شده هنگام حرکت، از مفاصل محافظت میکند و بر آنها فشار وارد میکند. کاهش مقدار طبیعی این بافت غضروف باعث برخی از انواع آرتروز میشود. ساییدگی طبیعی و پارگی باعث ایجاد OA، یکی از شایعترین انواع آرتروز میشود. عفونت یا آسیب دیدگی در مفاصل میتواند این تجزیه طبیعی بافت غضروف را تشدید کند. اگر سابقه خانوادگی این بیماری وجود داشته باشد، ممکن است خطر ابتلا به OA بیشتر باشد.
یکی دیگر از اشکال رایج آرتروز، RA، یک اختلال خود ایمنی است. هنگامی رخ میدهد که سیستم ایمنی بدن به بافتهای بدن حمله کند. این حملات روی سینوویوم، بافت نرم در مفاصل شما تأثیر میگذارد و مایعی را تولید میکند که غضروف را تغذیه کرده و مفاصل را روان میکند. RA یک بیماری سینوویوم است که به یک مفصل حمله کرده و آن را از بین میبرد و در نهایت میتواند منجر به از بین رفتن هر دو استخوان و غضروف در داخل مفصل شود. علت دقیق حملات سیستم ایمنی بدن ناشناخته است. اما دانشمندان نشانگرهای ژنتیکی را کشف کردهاند که خطر ابتلا به شما در پنج برابر RA را افزایش میدهد.
چگونه آرتروز درمان می شود؟
هدف اصلی درمان کاهش میزان دردی است که شما تجربه میکنید و از آسیب بیشتر مفاصل جلوگیری شود. برخی افراد پدهای گرمایش و بستههای یخ را آرام بخش میدانند. برخی دیگر از وسایل کمکی برای تحرک مانند عصا یا واکر استفاده میکنند تا در فشار مفاصل درد ایجاد نشود. بهبود عملکرد مشترک شما نیز مهم است. برای دستیابی به بهترین نتیجه ممکن است پزشک ترکیبی از روشهای درمانی مانند کپسول تریپل فلکس را هم برای شما تجویز کند.
تعدادی از انواع مختلف دارو برای درمان آرتروز
مسکنها، مانند هیدروکودون (Vicodin) یا استامینوفن (Tylenol)، برای درمان درد موثر هستند، اما به کاهش التهاب کمک نمیکنند. داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs)، مانند ایبوپروفن (Advil) و سالیسیلاتها، به کنترل درد و التهاب کمک میکنند. سالیسیلاتها میتوانند خون را رقیق کنند، بنابراین باید با احتیاط از داروهای اضافی برای رقیق شدن خون استفاده کرد. سرکوب کنندههای سیستم ایمنی مانند پردنیزون یا کورتیزون هم به کاهش التهاب کمک میکنند.
ترکیبات موجود در کپسول تریپل فلکس
محصول تریپل فلکس نیچرمید حاوی 3 ترکیب مورد نیاز برای ساختمان مفصل و غضروف است. این 3 ترکیب عبارتند از: گلوکزامین، کندروئیتین و متیل سولوفونیل متان (MSM). مطالعات نشان میدهد که گلوکزامین توانایی کاهش درد آرتروز را دارد. همچنین متخصصان بر پایه مطالعات اخیر معتقدند که گلوکزامین برای اولین بار در بازسازی و ترمیم ساختمان مفاصل مفید واقع شده است. گلوکزامین یک مکمل غذایی با فروش آزاد در داروخانه هاست.
بهترین مزیت این مکمل مفصلی این است که یک ترکیب کاملا ایمن، طبیعی و غیر سمی است. در حال حاضر مشخص شده است که گلوکزامین نه تنها ناراحتیهای مفاصل مانند درد را تسکین میبخشد بلکه در بهبود و ترمیم ساختمان مفصل نیز کمک میکند. برخی از مطالعات همچنین نشان دادهاند که گلوکزامین در رشد مجدد بافت غضروفی موثر است. بدون وجود گلوکزامین تاندونها، لیگامانها، بافتهای پوست، ناخن، استخوان غشا مخاطی و دیگر بافتهای بدن نمیتوانند بطور مناسب شکل بگیرند. به طور طبیعی مقادیر کافی از گلوکزامین در بدن ما برای تشکیل ترکیبات مختلف مورد نیاز و برای ساخت بافتهای همبندی و سلامت غضروف تولید میشود اما به تدریج میزان تولید در بدن کم شده و تغییرات تخریبی آن در بدن ما با انجام فعالیتهای ورزشی، آسیبهای وارده، سوختگیها، آرتریتها، افزایش سن و تخریب مزمن و دیگر اختلالات التهابی افزایش مییابد. به منظور خرید و مشاهده قیمت گلوکوزامین به دسته بندی مربوطه در سایت مثبت سبز مراجعه کنید.
کندروئیتین سولفات
ماده ضروری دیگر جهت بافت مفاصل کندروئیتین سولفات است. کندروئیتین سولفات دارای بار منفی است و حالت دافعه الکتریکی به وجود میآورد و باعث ایجاد مقاومت در غضروف میشود و در هنگام پرشها و فشار به مفاصل از به هم ساییدگی استخوانها جلوگیری میکند. این ترکیب جهت ساخت کلاژن که ترکیبی ضروری برای استحکام بافت مفصلی است، ضرورت دارد. همچنین دارای نقش ضد التهابی است و از بروز آسیبهای احتمالی به غضروف جلوگیری میکند. گلوکزامین و کندروئیتین سولفات در هیچ منبع غذایی وجود ندارد و دریافت آن مستلزم مصرف مکملهای غذایی است. ماده ضروری دیگر جهت سلامت مفاصل متیل سولفونیل متان یا MSM است. متیل سولفونیل متان منبع مهم تامین گوگرد در مفاصل است. متیل سولفونیل متان علاوه بر کاهش درد، دارای اثرات ضد التهابی بر مفاصل است.
ویژگی های کپسول تریپل فلکس نیچرمید
- افزایش انعطاف پذیری و عملکرد صحیح مفاصل و بهبود خشکی صبحگاهی
- دارای 3 ماده اصلی گلوکوزامین، کندروئیتین و متیل سولفونیل متان
- کمک به درمان و پیشگیری از آرتروز، درد و خشکی مفاصل
- جلوگیری از تخریب و ایجاد مقاومت در غضروفها
- بهبود عملکرد مفاصل و جلوگیری از تخریب آنها
- بازسازی و ترمیم ساختمان مفاصل
- رفع درد و التهاب مفاصل
چطور مصرف کنیم
روزی 3 عدد همراه غذا برای مشاهده اثر حداقل باید به مدت 4 الی 6 هفته استفاده شود.
قرص ها میتوانند با هم یا بطور جداگانه در طی روز مصرف شوند.
لطفا دقت کنید
در جای خشک و خنک (30 – 15 درجه سانتی گراد)، در ظرف در بسته دور از دسترس اطفال نگهداری شود.
افراد دیابتی و افرادی که به محصولات دریایی آلرژی دارند، این محصول را تحت نظر پزشک مصرف کنند.
در دوران بارداری و شیردهی قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.
ترکیبات کپسول تریپل فلکس نیچرمید
ژل سلولز، هیدروکسی پروپیل متیل سلولز، سیلیکون دی اکساید، کراس کارملوز سدیم، تیتانیوم دی اکساید (رنگ مصنوعی)، منیزیم ستئارات، پلی اتیلن گلایکون، تری اتیل سیترات، پلی سوربات 80 سدیم نیترات، نرم تن صدف دار (میگو و خرچنگ)
جدول ترکیبات
ترکیبات | در هر کپسول | % نیاز مصرف روزانه |
سدیم | 110 mg | 5% |
گلوکزامین هیدروکلراید | 1500 mg | * |
کندروئیتین سولفات | 1200 mg | * |
متیل سولفونیل متان | 375 mg | * |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلیگرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
صمد هوشیار –
سلام . من مدتی است که از ناحیه کتف دست راست به پایین درد دارم خصوصا شبها به هنگاهی که سرم بالا میگیرم درد شروع و زمانی که سرم پایین میبرم درد تمام میشه . لذا از طرف یکی از دوستانم که از ناحیه پا درد داشته و این دارو استفاده کرده و مداوا سده به من پیشنهاد داد و الان ۲ روز است که استفاده میکنم ساید باور نکنید تو این ۲ روز تقریبا احساس میکنم که دردم داره کم میشه . حالا تا این ۵۰ عدد قرص استفاده بکنم ان شالله که جواب بده و نتیجه مجددا اعلام میکنم خدمتتون . خدا نگهدار
امید –
این مکمل عالیه. چرا دیگه موجود نمیشه؟
سعید –
سلام برای مینیسک زانو چه مکملی پیشنهاد میکنید؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
برای ترمیم مینیسک مفاصل از مکمل هایی مثل مکمل های حاوی گلوکز آمین و MSM و نیز مکمل های ضد التهاب مثل آوودین میتوانید استفاده کنید. استفاده از مکمل های حاوی کلاژن مثل کلاژناکس، کلاژن گلد و .. هم میتواند تاثیر خوبی داشته باشد.
متشکرم
نادر –
سلام،وقت بخیر
کپسول ترپل فلکس (اصلی) موجود نمیشه؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
فعلا خیر
اشکان نوروزی –
سلام خوب هستید.ببخشید این قرص برای افزایش قد تو سن ۱۷ سالگی هم توصیه میشه؟!
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
این مکمل به عنوان یک تقویت کننده مفصل و به اصطلاح مفصل ساز مورد استفاده میگردد و تاثیری در رشد قدی نخواهد داشت.
متشکرم
همایون –
سلام وقت بخیر. من28 سالمه. ولی یکسال کمر درد و گردن درد دارم. مخصوصا اگه خسته بشم و فعالیت بیشتری داشته باشم. ام آر آی انجام دادم. گفتن مشکل خاصی ندارم. فقط کلا مفاصل و غضروف های ضعیفی داری. دارو خاصیم تجویز نکردن. خواستم شما یه دارو واسه پیشگیری و تقویت غضروف و مفاصل معرفی کنید؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
درد در نواحی که فرمودید بیشتر به علت ضعف عضلات در این قسمتهاست که با انجام تمرینات مرتب ورزشی میتواند تا حدود زیادی از آن پیشگیری کنید. علاوه بر این استفاده از مکمل های حاوی روغن آواکادو و سویا مثل آرتروفید، پیاسینیل و .. میتواند در افزایش مایع مفصلی و کاهش التهاب موثر باشد.
متشکرم
علیرضا گیاهچین –
سلام و عرض ادب خانم دکتر حق نژاد.
خانم دکتر من خلبان هستم، متاسفانه مبتلا به دیابت نوع ۲ (البته بصورت کنترل شده و مقدماتی)
بخاطر شغل و اینکه ساعات زیادی ثابت هستم، اضافه وزن پیدا کردم.
مدتی است که دوندگی نرم را شروع کردم. همه چیز عالی است، وزن و قند کاهش پیدا کرده، ولی زانو درد سراغم آمده (زیر تشتک و دیواره داخلی).
نگران شدم، عکس انداختم و پیش پزشک رفتم، ظاهرا مشکلی نیست، ولی از آینده (سائیدگی زانو، آرتروز و …) خیلی نگران هستم.
اول اینکه شما صلاح میدانید گلوکوزامین مصرف نمایم (با توجه به دیابت)؟
دوم اینکه اگر بله چه برند خارجی را پیشنهاد میفرمایید؟
سوم اینکه خوشبختانه چون پرواز خارجی میروم دسترسی به داروخانههای خارجی هم دارم.
با سپاس فراوان، روز خوبی داشته باشید
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
با توجه به شرایطی که عنوان شد و در صورتیکه دیابت نوع دو کنترل شده و در حد مقدماتی باشد،منعی در استفاده با احتیاط از مکمل های حاوی گلوکز آمین وجود ندارد. در صورتی که امکان دسترسی داشته باشید پیشنهاد ما تریپل فلکس برند نیچرمد است.
متشکرم
هادی –
سلام خسته نباشید ببخشید برا کمشدن آب دیکس چه داروی پیشنهاد میکنید
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
جهت رفع این مورد با پزشک متخصص مشورت فرمایید.
متشکرم
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
در صورتی که منظور کاهش مایع مفصلی و کاهش حالت روان بودن مفصل است،پیشنهاد میگردد از مکمل های حاوی روغن آوواکادو و سویا مثل فست ران، پیاسیدین و … استفاده شود.