- مکمل های کمک درمانی
- مکمل های گیاهی و طبیعی
- قرص لاغری
- مقوی و افزایش اشتها
- مکمل های آقایان
- مکمل بانوان
- مکمل کودکان
- ویتامین ها
- مواد معدنی
- ترکیبات مغذی
- قرص و ساشه جوشان
نقد و بررسی روغن ام سی تی نورم لایف
روغن ام سی تی نورم لایف زنجیرهای متوسط از تری گلیسیریدها مانند میوه نارگیل و دانه تخل آفریقاست که بدون نیاز به نمکهای صفراوی به راحتی از طریق دیواره روده جذب و وارد گردش خون شده و باعث ایجاد انرژی در بدن میشود. ام سی تی اویل در بدن به کتون تبدیل شده و بهترین منبع تامین انرژی بدن خصوصا در رژیم کتوژنیک و افرادی که مشکلات مرتبط با سوء جذب چربی دارند، به شمار میآید. همچنین انرژی حاصل از روغن باعث زنده ماندن سلولهای مغزی میشود و بیماران صرع و کسانیکه تشنج دارند، میتوانند با مصرف این محصول تا حد زیادی مشکل تشنج را مهار کنند.
روغن ام سی تی در رژیم کتوژنیک
روغن MCT از جمله روغنهای مجاز موجود و قابل استفاده در رژیم کتوژنیک است. رژیم کتوژنیک شامل مقادیر کم کربوهیدرات، مقادیر متوسط پروتئین و مقادیر زیاد چربی است. در این رژیم، بدن هنگام تجزیه چربی، کتون تولید میکند. کتون در هنگام تجزیه مقادیر بالای چربی در کبد ایجاد شده، از خون به مغز میرود و به عنوان منبع انرژی برای مغز استفاده میشود. در صورتی که در حالت عادی سوخت رایج و منبع انرژی مغز گلوکز است. از آنجایی که ام سی تی اویل کتون بیشتری نسبت به اسیدهای چرب زنجیره بلند تولید میکند، مصرف این روغن در رژیم کتوژنیک باعث میشود بدن سریعتر وارد فاز چربی سوزی شود. همچنین باعث ایجاد حس سیری در فرد میشود و کالری کمتری نسبت به اسیدهای چرب زنجیره بلند دارد.
ویژگی های روغن ام سی تی نورم لایف
- تامین انرژی در مشکلات مرتبط با سوء جذب چربی
- مورد استفاده در رژیمهای کتوژنیک و مدیریت وزن
- موثر در افزایش استقامت، انرژی ذهنی و تمرکز
- کمک به هضم و جذب اسید چرب
- رفع یبوست
چطور مصرف کنیم
بزرگسالان روزانه 15 میلی لیتر، معادل 2 قاشق غذاخوری معمولی میل نمایند.
لطفا دقت کنید
روغن ام سی تی نورم لایف در داروخانه آنلاین مثبت سبز به عنوان تنها منبع غذایی قابل استفاده نیست و باید تحت نظر متخصص تغذیه یا پزشک مربوطه مصرف شود.
دور از نور و رطوبت و در دمای بین 15 تا 30 درجه سانتی گراد نگهداری شود.
دور از دسترس اطفال نگهداری نمایید.
موارد منع مصرف
به علت ایجاد کتوزیس بهتر است در بیماران دیابتی با احتیاط مصرف شود.
در صورت مصرف بیش از حد نیز میتواند منجر به افزایش وزن شود.
در بیماران مبتلا به نارسایی کبدی و سیروز بهتر است مصرف نشود.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در دوران بارداری و شیردهی با مشورت پزشک انجام شود.
عوارض جانبی
در برخی موارد میتواند منجر به ایجاد عوارض گوارشی از جمله اسهال، تهوع، نفخ و … شود.
برای کاهش عوارض گوارشی بهتر است این فرآورده با غذا مصرف شود.
تداخل دارویی
در صورت مصرف داروهای دیگر به پزشک خود اطلاع دهید.
جدول ترکیبات در هر 15 میلی لیتر روغن ام سی تی نورم لایف
ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
روغن تری گلیسیرید با زنجیره متوسط | 15ml | 100% |
کالری از چربی | 130 | ** |
کالری از چربی اشباع نشده | 130 | ** |
چربی کل | 14g | 22% |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
ستوده –
برای افرادی که چربی خونشون بالاست ضرری ایجاد نمیکنه؟
مربی بدنسازی –
سلام دوست عزیز
مطالعات نشان داد که مخلوطهای مبتنی بر روغن MCT میتوانند تأثیر مثبتی بر سایر عوامل خطر بیماری قلبی نیز داشته باشند.
“من آن را به افرادی که با کبد چرب یا بیماری قلبی زندگی می کنند توصیه نمی کنم زیرا MCT ها چربی هستند.”
ممنون از همراهی شما
حسینی –
من قبلا از سیمرغ و بکو استفاده کردم اولین بار میخوام این مارک رو بگیرم یه سوال برام پیش اومد اینکه بو نداره؟؟
مربی بدنسازی –
سلام دوست عزیز
معمولا بدون بو هستند یا بوی بسیار ناچیز روغنی دارند
ممنون از همراهی شما
شکیبا –
سلام دخترم ۴ ماهشه دکتر داد برای رفع یبوست و کمی هم بخاطر بیشتر شدن وزنش. چقدر باید در روز بهش بدم ؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
درود
برای نوزادان زیر 2 سال فقط طبق نظر پزشک متخصص معالج باید مصرف گردد. لطفا در خصوص میزان مصرف با ایشان مشورت فرمایید.
با سپاس
مریم –
اضافه وزن زیادی به خاطر پنیک پیداکردم و نیاز شدید به کربوهیدرات دارم، قند خونم نوسان داره گاهی میره بالا و افت زیاد میده، ریشه عصبی داره بیشتر، ایا منع مصرف داره برای من چون اشاره به دیابت کردید میخوام بدونم چه تاثیری بر قند خون داره؟
کارشناس تغذیه –
وقت بخیر ،دوست حتما باید پزشک مربوطه برای استفاده و تاثیرات محصول مشورت نمایید نسبت به مشخصات فردی خود