کراتین مونوهیدرات ناترند ۳۰۰ گرم

Nutrend Creatine Monohydrate 300 g
(دیدگاه کاربر 4)

کراتین مونوهیدرات ناترند برای ورزشکارانی که می‌خواهند شروع به استفاده از کراتین کنند، مناسب می‌باشد. این محصول به افزایش حجم عضلات خشک کمک شایانی می‌نماید.

قیمت مصرف کننده:

298,000 تومان

در انبار موجود نمی باشد

در انبار موجود نمی باشد

تاریخ انقضا:
تاریخ انقضا مشخص نیست
مشخصات محصول
وزن 446 گرم
ابعاد 12 × 12 × 14 سانتیمتر
کارایی

افزایش توان عضلات

فرم محصول

پودر

مقدار

300 گرم

نوع محفظه

قوطی

جنس محفظه

پلاستیکی

کشور تولید‎کننده

جمهوری چک

شرکت وارد‎کننده

مکمل راه تناسب قدرت

شرکت تولید‎کننده

ناترند

توضیحات محصول

نقد و بررسی کراتین مونوهیدرات ناترند

کراتین مونوهیدرات ناترند برای ورزشکارانی که می‌خواهند قدرت عضلانی خود را افزایش دهند بسیار مناسب است. کراتین عملکرد ماهیچه‌ها را در طول تمرینات ارتقا می‌بخشد. کراتین مونوهیدرات علاوه بر افزایش قدرت ورزشکاران، این توانایی را دارد تا حجم عضلات را نیز افزایش دهد. کراتین را می‌توان در غذا‌های روزانه نیز یافت، اما معمولا میزان بسیار زیادی از کراتین موجود در غذا در حین پختن آنها از بین می‌رود. بنابراین مصرف مکمل‌های کراتین، به ویژه مکمل کراتین مونوهیدرات ناترند می‌تواند برای ورزشکاران حرفه ای این اطمینان را به همراه داشته باشد که میزان کراتین بدنشان در سطح تعادل قرار می‌گیرد. کراتین با کمک سنتز پروتئین به رشد عضلات کمک می‌کند. این میزان از تاثیر کراتین مونوهیدرات ناترند را می‌توان با مصرف روزانه 3 گرم بدست آورد.

با توجه به تنوع فراوان کراتین‌های مونوهیدرات پودری در دنیا، شرکت NUTREND برای تولید این محصول از مرغوب ترین و خالص ترین نوع کراتین مونوهیدرات استفاده کرده است تا تاثیر گذاری و ایمنی مورد انتظار ورزشکاران را برآورده سازد.

کراتین چیست

کراتین یه اسید آلی نیتروژنی است که به طور طبیعی در مهره داران وجود دارد. کراتین یه ماده مغذی ضروری نیست، چون به طور طبیعی در بدن انسان توسط آمینو اسیدهای آرژنین و گلایسین ساخته می‌شود. ساخت کراتین عمدتا در کبد و کلیه‌ها اتفاق می‌افتد و اغلب تجمع کراتین و فسفوکراتین بدن در عضلات اسکلتی می‌باشد و باقیمانده آن در خون و مغز توزیع می‌شود. کراتین یه منبع ضروری از انرژی برای انقباض عضلات است و همچنین به عنوان یک خنثی کننده اسیدیته نقش دارد. این ماده در تسهیل بازسازی آدنوزین تری فسفات (ATP) و انتشار انرژی سلولی در بافت عضله و مغز نقش داشته و به طور معمول، کراتین به میزان 1 گرم از طریق رژیم غذایی عادی به دست می‌آید.


ویژگی های کراتین مونوهیدرات ناترند

  • بهبود عملکرد ماهیچه‌ها در طول تمرین
  • افزایش حجم عضلات خشک
  • افزایش قدرت عضلانی

چطور مصرف کنیم

روزهای تمرین: صبح 2.5 گرم با معده خالی و 2.5 گرم 30 دقیقه قبل از شروع ورزش مصرف کنید.

روزهای غیر تمرین: 5 گرم صبح‌ها با معده خالی مصرف شود.

این شیوه را برای مدت 4 هفته ادامه دهید و سپس به مدت 4 الی 6 هفته به بدن خود استراحت دهید و مصرف را متوقف کنید.


لطفا دقت کنید

برای گرفتن نتیجه بهتر توصیه می‌شود کراتین مونوهیدرات ناترند را به همراه سایر مکمل‌های کراتینی مصرف شود. بیشتر از میزان توصیه شده مصرف نشود.

پس از باز کردن در قوطی ظرف مدت 4 ماه باید مصرف شود.

در دمای کمتر از 25 درجه سانتیگراد نگهداری شود.

بیشتر از مقدار توصیه شده مصرف نشود.


جدول ترکیبات کراتین مونوهیدرات ناترند

ترکیبات 100 گرم 5 گرم
کراتین مونوهیدرات 100g 5g

*مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.

**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.

g = گرم  /  mg = میلی گرم  /  µg یا mcg = میکروگرم  /  IU = واحد بین المللی

 

نظرات کاربران

4 دیدگاه برای کراتین مونوهیدرات ناترند ۳۰۰ گرم

  1. علی

    سلام من تبخال تناسلی دارم که هر چند وقت یه بار عود میکنه جز آرژنین دیگه چه مکلمل هایی رو نباید مصرف کنم؟؟

    • مثبت سبز

      سلام دوست عزیز
      پیشنهاد میکنم از کپسول پاورفیت به صورت دوره ای مصرف کنید.

  2. مهدی

    سلام میخواستم ببینم من این محصول رو خریداری کردم ولی اسکوپ نداره درسته؟

    • مشاور مکمل های ورزشی

      سلام دوست عزیز
      بله کراتین این برند اسکوپ ندارند ولی شما می توانید از قاشق چایخوری سرپر استفاده کنید.

  3. امیرحسین

    این محصول کی شارژ میشه؟

    • مشاور مکمل های ورزشی

      سلام دوست عزیز
      به زودی شارژ می شود.

  4. رضا موذنی

    سلام ، خسته نباشید
    طریقه مصرف نوشته روزی ۵ گرم تا ۴ هفته میشه ۱۵۰ گرم بعد کراتین قطع کنیم یعنی ۱۵۰ گرم بعد ۴ تا ۶ هفته بعد مصرف کنیم؟

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

در انبار موجود نمی باشد

در انبار موجود نمی باشد

298,000 تومان