- مکمل های کمک درمانی
- مکمل های گیاهی و طبیعی
- قرص لاغری
- مقوی و افزایش اشتها
- مکمل های آقایان
- مکمل بانوان
- مکمل کودکان
- ویتامین ها
- مواد معدنی
- ترکیبات مغذی
- قرص و ساشه جوشان
نقد و بررسی گینر نوتریمد
به منظور افزایش وزن عضله می‌بایست مقدار کالری روزانه افزایش یابد هر سروینگ از پودر گینر نوتریمد حدود 650 کیلوکالری انرژی موردنیاز بدن را تامین می‌نماید. همچنین علاوه بر تامین انرژی مورد نیاز پروتئین لازم برای حفظ و ساخت بافت‌های عضلانی را در اختیار ورزشکار قرار می‌دهد. هر وعده از مکمل گینر نوتریمد دارای ۱۰۷ گرم کربوهیدرات و ۲۰ گرم پروتئین، انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی بوده و بدین ترتیب همراه با ورزش منظم افزایش وزن و حجم عضلانی را برای شما فراهم می‌نماید. این گینر در طعم و وزن‌های بسیار متنوع و مناسبی تولید شده است. این محصول برای افراد بسیار لاغر و کمبود وزن شدید توصیه می‌شود.
مکمل گینر چیست ؟
به مکمل‌های افزایش دهنده وزن که از درصد بالایی کربوهیدرات برخوردار هستند و در واقع کالری بالایی به بدن میرسانند مکمل گینر می‌گویند. گینرها دسته ای از مکمل‌ها هستند که درصد کربوهیدرات بالایی در ترکیبات خود دارند. گینرها از پروتئین، اسید آمینه‌ها و موارد دیگر برخوردار هستند و همین در افزایش وزن تاثیر فراوانی دارد. معمولا در ترکیبات گینرها ۶۰ تا ۷۸ درصد کربوهیدرات وجود دارد و الباقی آن پروتئین،شکر،اسیدهای آمینه،چربی و… هست که معمولا هر برند از درصد اختصاصی خود استفاده می‌کند و هرچه درصد پروتئین مکمل گینر بالاتر باشد قیمت آن افزایش پیدا خواهد کرد که این به معنای مناسب تر بودن برای افزایش وزن نیست.
حال برخی از ورزشکاران این اشتباه را مرتکب می‌شوند که برای افزایش وزن سراغ مکمل‌هایی با ترکیب کربوهیدارت خالص می‌روند و نتیجه مطلوبی نمی‌گیرند، علت این هست که این بزرگواران پروتئین، اسیدهای آمینه نظیر گلوتامین و موارد دیگر را از ترکیبات خود حذف کرده‌اند. اگر بارها سعی در افزایش کالری دریافتی‌تان داشتید ولی هیچ نتیجه‌ای نگرفتید، بدون شک یکی از بهترین راه‌ها برای افزایش کالری دریافتی میتواند خرید گینرهای افزایش وزن باشد.
ویژگی های پودر گینر نوتریمد
- دارای انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی
- دارای کراتین (وزن ۶/۸ کیلویی)
- افزایش وزن عضلات
- گینر با نسبت ۵:۱
- شکر نسبتا پائین
چطور مصرف کنیم
4 پیمانه از پودر را با 500 میلی‌لیتر آب سرد یا شیر مخلوط نموده؛ 2 تا 3 بار در روز میل نمایید.
در روز تمرین شما میتوانید نوشیدنی آماده خود را 3 ساعت قبل از تمرین و نیم ساعت بعد از تمرین میل کنید.
در روز غیر تمرین میتوانید این نوشیدنی را بعد از صبحانه و یا نهار، شام و همچنین قبل خواب میل نمایید.
لطفا دقت کنید
افرادی که تحت درمان قرار دارند، بیماری خاص دارند یا خانم‌های باردار بدون اجازه پزشک مصرف نکنند.
در صورت حساسیت به پروتئین شیر و سویا از مصرف آن خودداری فرمایید و یا با پزشک مشورت نمائید.
در صورت حساسیت به شیر، بادام، سویا یا تخم مرغ قبل از مصرف یا پزشک مشورت کنید.
بهتر است قبل از مصرف با مربی، پزشک و یا کارشناس تغذیه مشورت کنید.
در صورت مشاهده هرگونه علائم حساسیت به پزشک مراجعه کنید.
بیش از میزان دوز پیشنهادی روی گینر نوتری مد مصرف نکنید.
هشدارهای روی جلد را قبل از مصرف مطالعه کنید.
افراد زیر ۱۸ سال مصرف نکنند.
جدول ترکیبات پودر گینر نوتریمد
| ترکیبات | مقدار در هر اسکوپ | درصد نیاز روزانه |
| چربی کل | 2g | 2% |
| چربی اشباع | 1g | 0.5% |
| چربی ترانس | 0g | |
| کلسترول | 70mg | 21% |
| سدیم | 150mg | |
| کلسیم | 180mg | 6% |
| کربوهیدرات کل | 107g | 35% |
| شکر | 13g | |
| پروتئین | 20g | 40% |
| کالری در چربی | 18 | |
| پتاسیم | 970mg | 28% |
| فسفر | 460mg | 46% |
| ویتامین A | 5000IU | 100% |
| ویتامین D | 200IU | 50% |
| ویتامین E | 30IU | 100% |
| نیاسین | 50mg | 250% |
| ویتامین B6 | 5mg | 250% |
| ویتامین C | 60mg | 100% |
| منیزیم | 140mg | 35% |
| روی | 15mg | 100% |
| مس | 1mg | 50% |
| پانتوتنیک اسید | 25mg | 250% |
| آهن | 5mg | 28% |
| فولیک اسید | 400mcg | 100% |
| ویتامین B12 | 10mcg | 167% |
| بیوتین | 300mcg | 100% |
| ید | 150mcg | 100% |
*مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلیگرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
شادی صدیقی –
سلام خواستم بدونم مصرف این مکمل فقط برای ورزشکاران هست یا هرکسی که کمبود وزن داشته باشه می‌تونه از این مکمل استفاده کنه ؟
دکتر ملیکا صفاری –
سلام دوست عزیز
احسان خواجه پور –
حجمش به نسبت قیمتش واقعا می ارزه چون الان مکمل ها با این حجم همگی بالای دو‌تومن هستن
صادق –
سلام خسته نباشید چرا برای این مکمل دو تا مبلغ مشخص کردین الان کدومشون به روزتربن قیمت این محصوله؟؟؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
قیمتها تماما به روز است. تفاوت قیمت به میزان تخفیف ارائه شده و موجود بودن یا نبودن محصول وابسته است.
متشکرم
کهن –
من بصورت حرفه ای رزمی کار می کنم
تقریبا 1 سال برای افزایش وزن داروهای اشتها آور گیاهی استفاده می کردم که جواب نگرفتم مکمل خوب میخوام
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
استفاده از مکمل هایی که میزان کالری بالایی را به بدن میرسانند میتواند سبب افزایش وزن گردد. مکمل هایی مثل گینر و گین آپ از جمله این مکمل ها هستند. نوتریمد یکی از برندهای با کیفیت موجود در بازار دارویی کشور است.
متشکرم
.. –
سلام خسته نباشید من این مکمل رو از داروخونه گرفتم پسرم17ساله اینو به من پیشنهاد کردن بار اولم هست میخوام استفاده کنم اسکوپی ک تو مکمله بزرگه الان نمیدونم چقدر استفاده کنم یک بار کامل پر کردم ریختم تو 500میلی لیتر طعمش خوب نبود ایا کمترش کنم؟
دکتر ملیکا صفاری –
سلام دوست عزیز
عب –
سلام این خودش کراتین و گلوتامین داره؟ نیازی نیست جداگانه تهیه کنم ؟
کارشناس علمی و بهداشتی کارشناس –
با سلام و احترام، با توجه به مقدار کراتین و گلوتامین در این محصول که کم می باشد شما درصورت نیاز میتوانید به صورت جداگانه مصرف نمایید.
کاربر –
سلام خسته نباشید. میخواستم مشورت بگیرم برای تهیه گینر وزنم 51 هست سه روز در هفته بدنسازی میرم و میخواستم افزایش وزن داشته باشم حداقل تا 4 کیلو پیشنهادتون تهیه چه گینری هست برای وزن گیری؟ نوتریمد یا محصول دیگه ای؟
کارشناس علمی و بهداشتی کارشناس –
با سلام و احترام،
همراه گرامی شما می توانید از محصولپودر نوتری مس نوتریمد 7 کیلوگرماستفاده کنید زیرا پودر نوتری مس نوتریمد مکملی مناسب برای افرادی است که به سختی افزایش وزن و حجم می‌گیرند و نیاز به کالری بالایی دارند. این محصول همه نیاز شما برای ایجاد حجم و افزایش وزن را تامین می‌کند تا شما به اندام ایده آل‌تان برسید.