- مکمل های کمک درمانی
- مکمل های گیاهی و طبیعی
- قرص لاغری
- مقوی و افزایش اشتها
- مکمل های آقایان
- مکمل بانوان
- مکمل کودکان
- ویتامین ها
- مواد معدنی
- ترکیبات مغذی
- قرص و ساشه جوشان
نقد و بررسی پودر گینر نوتریمد
پودر گینر نوتریمد با نسبت ۵: ۱ دارای ۵۳۰ کالری انرژی در هر اسکوپ ۱۳۰ گرمی این محصول است. هر وعده از مکمل گینر نوتریمد دارای ۱۰۷ گرم کربوهیدرات و ۲۰ گرم پروتئین، گلوتامین، BCAA’s ، آنزیم‌های هضم و جذب بهتر، انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی بوده و بدین ترتیب همراه با ورزش منظم افزایش وزن و حجم عضلانی را برای شما فراهم می‌نماید. این گینر در طعم و وزن‌های بسیار متنوع و مناسبی تولید شده است. این محصول برای افراد بسیار لاغر و کمبود وزن شدید توصیه می‌شود.
هر چه مقدار نسبت کربوهیدرات به پروتئین در گینر بیشتر باشد کیفیت عضله سازی آن کمتر می‌شود ولی در عوض وزن بیشتری را به شما می‌دهد اگر خیلی کمبود وزن دارید از محصولات با کربوهیدرات بالا استفاده کنید. کربوهیدرات عنصری مهم در عضله‌سازی و بازسازی عضلات است. اگر میزان کربوهیدرات مذکور در بدن تأمین نشود، مشکلاتی مثل: دردهای عضلانی، خستگی، عملکرد ضعیف مغزی، پایین آمدن سطح ایمنی و مقاومت بدن در مقابل بیماری‌ها حاصل می‌شود، اما اگر می‌خواهید کمی بر وزن خود اضافه کرده و بیشتر به بهبود کیفیت عضلات خود بپردازید از مکملی با درصد پروتئین بیشتر استفاده کنید.
ویژگی های پودر گینر نوتریمد
- دارای انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی
- دارای کراتین (وزن ۶/۸ کیلویی)
- دارای BCAA’s و گلوتامین
- گینر با نسبت ۵:۱
- شکر نسبتا پائین
- تنوع طعم و وزن
چطور مصرف کنیم
مقدار یک وعده مصرفی یعنی (۱۵۰ گرم) پودر را در ۶۰۰ میلی لیتر آب، شیر یا آبمیوه حل کرده و نوشیدنی آماده شده را خنک بنوشید. حداقل یک لیوان آب اضافی پس از مصرف هر لیوان نوشیدنی میل نمایید.
در روزهای تمرین می‌توانید نوشیدنی آماده شده را ۳ ساعت قبل از تمرین و نیم ساعت بعد از تمرین میل کنید.
در روزهای غیر تمرین می‌توانید این نوشیدنی را بعد از صبحانه و ناهار و شام و قبل از خواب میل نمایید.
لطفا دقت کنید
در افراد مبتلا به نارسائی کلیوی و یا افرادی که دارای مشکلات متابولیسمی هستند، مصرف این مکمل با نظارت پزشک صورت گیرد.
به منظور دفع راحت‌تر مواد زاید ناشی از متابولیسم پروتئین‌ها میزان آب مصرفی روزانه می‌باید افزایش یابد.
در صورت حساسیت به پروتئین شیر و سویا از مصرف آن خودداری نموده و با پزشک مشورت نمایید.
پودر گینر نوتری مد حاوی فنیل آلانین است؛ بنابراین در بیماران مبتلا به فنیل کتونوری نباید مصرف شود.
دور از دسترس کودکان و در دمای اتاق قرار دهید.
پس از هر بار مصرف درب قوطی را ببندید.
جدول ترکیبات پودر گینر نوتریمد
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| کل چربی | 2g | 2% |
| چربی استاندارد شده | 1g | 0.5% |
| چربی ترانس | 0g | ** |
| کلسترول | 70mg | 21% |
| سدیم | 150mg | ** |
| کلسیم | 180mg | 6% |
| کل کربوهیدرات | 107g | 35% |
| شکر | 13g | ** |
| پروتئین | 20g | 40% |
| کالری ناشی از چربی | 18 | ** |
| پتاسیم | 970mg | 28% |
| فسفر | 460mg | 46% |
| ویتامین A | 5000IU | 100% |
| ویتامین D | 200IU | 50% |
| ویتامین E | 30IU | 100% |
| نیاسین | 50mg | 250% |
| ویتامین B6 | 5mg | 250% |
| ویتامین C | 60mg | 100% |
| منیزیم | 140mg | 35% |
| زینک | 15mg | 100% |
| مس | 1mg | 50% |
| پانتوتنیک اسید | 25mg | 250% |
| آهن | 5mg | 28% |
| فولیک اسید | 400mcg | 100% |
| ویتامین B12 | 10mcg | 167% |
| بیوتین | 300mcg | 100% |
| لودین | 150mcg | 100% |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
آرتین حیدری –
درود وسپاس از سایت خوب مثبت سبز من پودر گینر نوتریمد روبا طعم شکلات بی نظیرش تهیه کردم برای وزن گیری وحجم گیری عظلاتم وبعد از یک دوره مصرف هم خیلی راضی هستم عالیه
سميرا حسيني –
سلام من كمبود وزن شديد داشتم با مشاورت پرسنل سايت مثبت سبز پودر گينر نوترميد را تهيه كردم و مديته ازش استفاده مي كنم و تاثير عالي رو بدنم داره و به نظر من بهترين مكمل غذايي ميتونه باشه🌹🌹
عالیزاده –
باسلام من نظرات سایت خوندم و مشتاق هستم پودر گینر نوتریمد تهیه کنم فقط دوز مصرف و چگونگی آن را به من توضیح بدید باتشکر از سایت و محصولات خوبتون.
الهام –
سلام من مدتی از این محصول دارم استفاده میکنم و واقعا محشره و بهتون پیشنهاد میکنم از مثبت سبز خرید کنین من به غیر از این محصول دارم از محصولای دیگه هم خرید میکنم و واقعا راضیم
امید –
سلام، کسی از پودر گینر نوتریمد استفاده کرده؟ نتیجه‌ش چطور بوده از نظر افزایش وزن و حجم عضله؟ طعمش خوبه یا نه؟ ممنون می‌شم راهنمایی کنین
Reza –
سلام من کمبود وزن شدیدی داشتم و نمیتونستم به خوبی تمریناتمو انجام بدم ولی با مشاورت مربیم برای افزایش وزنم از پودر گینر نوتریمد استفاده کردم و تاثیر بسیار مثبتی داشته روی وزنم .
ماهان مطیع –
حتماً! اینم یه کامنت مثبت برای پودر گینر نوتریمد 2270 گرم:
پودر گینر نوتریمد رو برای افزایش وزن و حجم عضلاتم استفاده میکنم و نتیجه فوق‌العاده‌ای گرفته‌ام. ترکیب پروتئین و کربوهیدراتش عالیه و کمک زیادی به ریکاوری و انرژی بعد از تمرینات سنگین می‌کنه. بسته‌بندی 2270 گرمی خیلی به‌صرفه است و طعمش هم خوبه. برای کسانی که می‌خوان وزن بگیرن و حجم عضلاتشون رو افزایش بدن، پیشنهاد میکنم.
اگر نیاز به تغییرات یا جزئیات بیشتر بود، خوشحال می‌شم کمک کنم!