پودر سوپر کراتین پی ان سی به افزایش رشد و افزایش حجم توده عضلانی کمک می‌کند. مصرف این مکمل به دلیل افزایش نفوذ کراتین در سلول‌های عضلانی، در کاهش خستگی و همچنین تقویت سیستم ایمنی، موثر است.
946,000 تومان قیمت اصلی: 946,000 تومان بود.841,940 تومانقیمت فعلی: 841,940 تومان.
موجود در انبار
| وزن | 390 گرم |
|---|---|
| ابعاد | 10 × 10 × 14 سانتیمتر |
| کارایی |
افزایش توان عضلات ,افزایش حجم عضلات بدن ,تامین کننده انرژی |
| فرم محصول |
پودر |
| رده سنی |
بزرگسالان |
| مقدار |
300 گرم |
| نوع محفظه |
قوطی |
| جنس محفظه |
پلاستیکی |
| کشور تولیدکننده |
ایران |
| شرکت تولیدکننده |
کارن |
پودر سوپر کراتین پی ان سی به ورزشکاران کمک می‌کند تا قدرت و حجم عضلات خود را افزایش دهند. مصرف این مکمل موجب می‌شود تا به تقویت سیستم ایمنی کمک شود و خستگی دیرتر به سراغ فرد بیاید. ترکیبات موجود در این مکمل سبب می‌شوند تا از تحلیل عضلات جلوگیری شود و عملکرد قلب بهتر صورت گرفته و در نتیجه خون‌رسانی به اندام‌ها نیز بهتر صورت گیرد. به دلیل دارا بودن تائورین و آلفالیپوئیک اسید در این محصول، مصرف آن به تحریک ترشح هورمون انسولین کمک می‌کند. دارا بودن خاصیت آنتی اکسیدانی، تسریع التیام بافت‌ها و بهبود زخم‌ها و تحریک ترشح هورمون رشد از دیگر مزایای استفاده از مکمل سوپر کراتین است.
کراتین به طور طبیعی در بدن انسان موجود است و سوخت مورد نیاز عضلات را تامین می‌کند. به همین دلیل است که ورزشکاران به منظور تقویت عملکرد ورزشی خود از کراتین کمک می‌گیرند و در قالب مکمل آن را مصرف می‌کنند. کراتین در گوشت قرمز و ماهی به وفور یافت می‌شود و مصرف آن خستگی را کاهش می‌دهد. کراتین میتواند به صورت پودر، قرص یا حالت مایع مصرف شود. اما بهترین حالت آن به صورت پودر است. حالت ساده و ابتدایی کراتین مونوهیدرات بهترین حالت مصرف این مکمل محسوب می‌شود. کراتین اگر به صورت پودر باشد، راحت‌تر در بدن مورد استفاده قرار می‌گیرد. تحقیقات نشان داده است که کراتین عملکرد مغز و حافظه را بهبود می‌بخشد و در درمان افسردگی نیز موثر است. کراتین با افزایش انرژی بدن به تحرک بیشتر کمک نموده و به این طریق به فرد افسرده انگیزه حرکت می‌دهد و به مداوای وی کمک می‌کند.
یک ساعت قبل از تمرینات ورزشی، بهترین زمان برای مصرف مکمل کراتین است. دقت داشته باشید که مصرف بیش از اندازه کراتین نه تنها موجب افزایش انرژی نخواهد شد بلکه خطر پیری و فرسودگی زودرس را برای ورزشکاران در پی خواهد داشت. بنابراین کراتین را هرگز بیش از دوز تعیین شده استفاده ننمایید.
در دوره بارگیری (5 تا 7 روز) یک قاشق مرباخوری (5.2 گرم) 4 بار در روز در آب یا آبمیوه حل شده و مصرف شود.
در دوره نگهدارنده یک قاشق مرباخوری (1 تا 2 بار در روز) در آب یا آبمیوه حل شده و میل شود.
افراد مسن یا زیر 18 سال، زنان باردار و شیرده افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن کلیوی، بیماران دیابتی و افرادی که هرگونه داروی خاص مصرف می‌کنند باید قبل از مصرف این فراورده با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت نمایند.
محتویات بر اساس وزن مندرج روی قوطی پر شده است. با این حال ممکن است در اثر حمل و نقل فشرده شده و در ته قوطی قرار گیرد.
در صورت وجود هر گونه پارگی یا مفقود شدن درپوش داخلی، از مصرف محصول خودداری نمایید.
بوی ویژه این فراورده ناشی از ماهیت مواد اولیه آن است و نشانه فساد نیست.
در جای خشک و خنک و دور از دسترس اطفال نگهداری شود.
پس از باز کردن در قوطی، محتویات طی 3 ماه مصرف شود.
این محصول برای تشخیص، پبشگیری یا درمان نیست.
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه |
| کراتین مونوهیدرات | 5g |
| ال-گلوتامین | 50mg |
| ال-آرژنین | 50mg |
| ال-متیونین | 50mg |
| ال-تائورین | 25mg |
| آلفا-لیپوئیک اسید | 25mg |
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
898,000 تومان قیمت اصلی: 898,000 تومان بود.673,500 تومانقیمت فعلی: 673,500 تومان.
998,200 تومان قیمت اصلی: 998,200 تومان بود.688,760 تومانقیمت فعلی: 688,760 تومان.
895,000 تومان قیمت اصلی: 895,000 تومان بود.707,050 تومانقیمت فعلی: 707,050 تومان.
1,180,000 تومان قیمت اصلی: 1,180,000 تومان بود.932,200 تومانقیمت فعلی: 932,200 تومان.
813,700 تومان قیمت اصلی: 813,700 تومان بود.594,000 تومانقیمت فعلی: 594,000 تومان.
429,500 تومان قیمت اصلی: 429,500 تومان بود.373,670 تومانقیمت فعلی: 373,670 تومان.
244,750 تومان – 434,680 تومانPrice range: 244,750 تومان through 434,680 تومان
220,000 تومان قیمت اصلی: 220,000 تومان بود.195,800 تومانقیمت فعلی: 195,800 تومان.
824,700 تومان قیمت اصلی: 824,700 تومان بود.733,980 تومانقیمت فعلی: 733,980 تومان.
523,680 تومان – 588,400 تومانPrice range: 523,680 تومان through 588,400 تومان
106,800 تومان قیمت اصلی: 106,800 تومان بود.95,050 تومانقیمت فعلی: 95,050 تومان.
741,900 تومان قیمت اصلی: 741,900 تومان بود.660,290 تومانقیمت فعلی: 660,290 تومان.
موجود در انبار
946,000 تومان قیمت اصلی: 946,000 تومان بود.841,940 تومانقیمت فعلی: 841,940 تومان.
No account yet?
Create an Account
سلامی –
من در دوه های قبلیم از کراتین عادی استفاده میکردم برای این دوره میتونم از سوپر کراتین استفاده کنم یا خیر؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
مشکلی نیست می توانید استفاده کنید ضمن اینکه سوپر کراتین مقادیری آرژنین و گلوتامین هم اضافه دارد.
Mk –
سلام آیا مصرف روزانه 5 گرم کافیه؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
در روزهای تمرین دوز مصرفی مناسب 10 گرم می باشد.
Borhani –
سلام
بنده فوق تخصص پزشکی ورزشی هستم.
امیدوارم اطلاعاتی که در اختیارتون میذارم براتون مفید واقع بشه عزیزان.
دوستان عزیز، کراتین موجب افرایش تولید آدنوزین تری فسفات و افزایش توان انفجاری عضلات، افزایش استقامت و همچنین افزایش سنتز پروتئین میشه که نهایتا در بهبود و سرعت بخشیدن به رشد عضلات موثره!
کراتین به هیچ عنوان!!! تاثیری در جوش زدن بدن نداره، هیچ تحقیقی اثر منفی مصرف صحیح کراتین بر بدن رو تایید نکرده! اما اگر مشکل کلیوی دارید باید از مصرفش خودداری کنید!
کراتین کارایی شما در تمرینات رو بالا میبره
دیرتر خسته می‌شوید
رکورد بالاتری رو ثبت میکنید و همچنین از آسیب به عضلات جلوگیری میکنه چون آب میان بافتی بیشتری با مصرفش در عضلات باقی میمونه!
از محصولات و فروشگاههای معتبر مثل همین سایت مثبت سبز استفاده کنید.
در عین حال بعد از خرید حتما تست سلامت کراتین رو انجام بدید
کارشناس تغذیه –
با سلام دوست عزیز وقت بخیر،هیچ مقاله ی علمی این نظریه رو اثبات نکرده است که کراتین میتواند باعث ریزش مو شود و پایه علمی ندارد این سخن با احترام .
متی –
سلام خسته نباشید
میخواستم بدونم که خوردن این محصول با گین آپ تداخلی ایجاد میکنه یا خیر؟؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
خیر تداخلی ندارد و می توانید در کنار هم استفاده کنید.
مسیح –
سلام.من محصول سوپر کراتین رو خریداری کردم.ی سوال چرا کاملا پر نبود و یک مقدارش از قوطی کم بود؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
پودر داخل محصول کاملا با وزن نوشته شده روی محصول یکی هست،خاصیت پودر انباشت شدگی است و باعث می شود که از تراکم آن کم بشود.
شایان –
من کراتین فانتوم استفاده کردم خوب بود ولی این سوپر کراتین کارن به نظرم خیلی کیفیت نداشت…
منصور –
من یک سوال مهم دارم. مصرف کراتین در دوره بارگیری و روزهایی که تمرین نمی کنیم باید چجوری باشه؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
در 5 روز بارگیری روزانه 20 گرم استفاده کنید،روزهای غیر تمرین هم 5 گرم کافی می باشد.