پودر کراتین و بتا آلانین و ویتامین C ساپلند نوتریشن افزایش استقامت و ظرفیت کاری ورزشکاران، افزایش محتوای کراتین و تسهیل سنتز مجدد فسفو کراتین عضله را به دنبال دارد. این مکمل همچنین خستگی ورزشکاران در زمان تمرین را کاهش می‌دهد.
886,300 تومان–1,080,900 تومان
| وزن | نامعلوم |
|---|---|
| ابعاد | نامعلوم |
| کارایی |
افزایش توان عضلات |
| ماده شاخص |
بتاآلانین ,کراتین |
| ویتامین ها |
C |
| فرم محصول |
پودر |
| طعم |
انواع توت ,میوه ای |
| مقدار |
300 گرم |
| نوع محفظه |
قوطی |
| جنس محفظه |
پلاستیکی |
| کشور تولیدکننده |
ایران |
| شرکت تولیدکننده |
داروسازی عرشیا مکمل |
پودر کراتین و بتا آلانین و ویتامین C ساپلند نوتریشن یک مکمل غذایی-ورزشی مناسب برای ورزشکاران است. این مکمل به ویژه برای افرادی که تمرین‌های عضلانی شدید انجام می‌دهند کارایی دارد. یکی از ترکیبات موثر این فراورده کراتین مونوهیدرات نام دارد که به طور طبیعی نیز در بدن یافت می‌شود. از آن طرف بتا آلانین ترکیبی پویا از کارنوسین بتاآلانین و آمینو ال-هیستیدین است که با تاخیر در خستگی عضلات به افزایش تعداد دفعات انجام حرکت و تمرین‌های سخت و نفس گیر توسط ورزشکار کمک می‌نماید. بتاالانین کراتین و ویتامین ث ساپلند همچنین موجب نشاط ورزشکار در زمان تمرینات سخت شده و از تشکیل اسید لاکتیک در عضلات جلوگیری می‌نماید. علاوه بر آن با توجه به فواید مصرف ویتامین C در بدنسازی ، این مکمل یک انتخاب بسیار موثر برای ریکاوری به شمار می‌آید.
همانطور که پیش تر اشاره شد بتا آلانین می‌تواند موجب شود تا یک تمرین طولانی‌تر و شدیدتر را تجربه کنید. کراتین نیز می‌تواند باعث شود شما بین ست‌ها با سرعت بیشتری ریکاوری کنید. زمانی که این دو ترکیب شوند ورزشکار می‌تواند در هر جلسه تمرینی با تمام توان، شدت و مدت زمان بیشتر تمرینات خود را انجام دهد. در گذر زمان این ویژگی موجب می‌شود که عضله سازی بیشتر، چربی سوزی سریع‌تر و بدنی متناسب‌تر داشته باشید. محققان ورزشی نیز دریافته‌اند که ترکیب کراتین مونوهیدرات و بتا آلانین بسیار موثر واقع می‌شود. طبق یک تحقیق که بر روی گروهی از فوتبالیست‌های دانشگاهی انجام شد مشخص شد که مصرف این نوع مکمل موجب عضله سازی بیشتر و چربی سوزی بیشتر شده و این گروه دارای قدرت بیشتری نسبت به گروهی بودند که تنها از کراتین مونوهیدرات مصرف کرده بودند.
نقش آنتی اکسیدانی ویتامین سی در مهار مولکول‌های مخربی به نام ROS بسیار مشهود است. ROS به گونه‌های فعال اکسیژن گفته می‌شود که مولکول‌های کوچک، ناپایدار و بسیار واکنش پذیری هستند که می‌توانند پروتئین، لیپید و DNA را اکسید کنند. در زمان فعالیت و تمرینات ورزشی به ویژه اگر شدید باشند، مقدار این گونه‌های فعال اکسیژن به شدت زیاد می‌شود که این مسئله برای بدن مضر است. در این زمان استفاده از ویتامین C به بدن کمک می‌کند تا این مولکول‌های مخرب را خنثی نموده و سلامت بدن را ارتقا بخشد. کمک به ریکاوری، تعادل هورمون‌ها و کاهش احتمال آسیب به عضلات از دیگر مزایای مصرف مکمل بتاآلانین+کراتین+ویتامین ث ساپلند نوتریشن محسوب می‌شود.
2 وعده در روز (هر وعده 5 گرم) همراه با 150 سی سی آب مخلوط نموده، پیش و پس از تمرین مصرف شود.
مکمل بتاآلانین، کراتین و ویتامین C ساپلند نوتریشن در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
این فراورده مکمل بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و درمان نیست.
بیش از دوز پیشنهادی مصرف نشود.
خانم‌های باردار بدون اجازه پزشک مصرف نکنند.
تاکنون عارضه جانبی خاصی برای این محصول گزارش نشده است.
در صورت مصرف داروهای دیگر به پزشک خود اطلاع دهید.
کراتین مونوهیدرات، بتاآلانین، اسکوربیک اسید، آسه سولفام، پتاسیم، رنگ و طعم دهنده مجاز خوراکی
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| کراتین مونوهیدرات | 6g | ** |
| بتاآلانین | 3.5g | ** |
| ویتامین C | 500mg | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
695,000 تومان قیمت اصلی: 695,000 تومان بود.569,900 تومانقیمت فعلی: 569,900 تومان.
998,200 تومان قیمت اصلی: 998,200 تومان بود.738,700 تومانقیمت فعلی: 738,700 تومان.
695,000 تومان قیمت اصلی: 695,000 تومان بود.514,300 تومانقیمت فعلی: 514,300 تومان.
1,180,000 تومان قیمت اصلی: 1,180,000 تومان بود.932,200 تومانقیمت فعلی: 932,200 تومان.
813,700 تومان قیمت اصلی: 813,700 تومان بود.528,900 تومانقیمت فعلی: 528,900 تومان.
1,065,000 تومان قیمت اصلی: 1,065,000 تومان بود.841,350 تومانقیمت فعلی: 841,350 تومان.
104,900 تومان قیمت اصلی: 104,900 تومان بود.86,000 تومانقیمت فعلی: 86,000 تومان.
186,800 تومان قیمت اصلی: 186,800 تومان بود.158,800 تومانقیمت فعلی: 158,800 تومان.
499,900 تومان قیمت اصلی: 499,900 تومان بود.409,900 تومانقیمت فعلی: 409,900 تومان.
677,600 تومان قیمت اصلی: 677,600 تومان بود.555,600 تومانقیمت فعلی: 555,600 تومان.
فرخ –
روزهایی که تمرین نداریم هم باید از پودر کراتین و بتاالانین استفاده کنیم یا این نحوه مصرفی که نوشتید فقط مختص به روزهای تمرین هست؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
بتا آلانین فقط در روزهای تمرین استفاده شود و کراتین در روزهای غیر تمرین یک پیمانه صبح ها مصرف شود.
ارمین شهودی –
یک دوره از پودر کراتین و بتا آلانین و ویتامین C ساپلند استفاده کردم به خاطر ترکیباتی که داره میتونم مدت زمان طولانی تری رو نسبت به قبل تمرین کنم با این حال خستگیم خیلی کمتر از قبل شده در کل مکمل خیلی خوبی بود و قصد دارم دوباره تهیه کنم
علی –
ایا باید قبل از تمرین استفاده شود،
علی –
در مورد گلوتامین چی؟اونم باید قبل از تمرین استفاده شود
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
از گلوتامین بعد تمرین و صبح استفاده کنید.
میلاد امینی –
ویتامین C کارایی خاصی در کنار کراتین داره به غیر از تقویت سیستم ایمنی؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
ویتامین سی به جذب بهتر کراتین در دوران مصرف کمک می کند.
جوادمحسنی –
آیا تداخلی با دیگر مکمل ها ندارد؟
ملیکا صفاری –
سلام
در صورت مصرف داروهای دیگر به پزشک خود اطلاع دهید.
با تشکر از همراهی شما
حسین علیاری –
سلام آیا امکان استفاده 2 بار در روز وجود دارد؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
بله می توانید قبل و بعد تمرین استفاده کنید.