- مکمل های کمک درمانی
- مکمل های گیاهی و طبیعی
- قرص لاغری
- مقوی و افزایش اشتها
- مکمل های آقایان
- مکمل بانوان
- مکمل کودکان
- ویتامین ها
- مواد معدنی
- ترکیبات مغذی
- قرص و ساشه جوشان
نقد و بررسی قرص استئوکر ویتابیوتیکس
بطور کلی 99% ازکلسیم موجود در بدن ما در ساختار استخوانها و 1% باقی مانده در خون وجود دارد. مصرف به اندازه کلسیم در حین دوران رشد برای کودکان و نوجوانان، دوران بارداری و شیردهی ضروری است. قرص استئوکر ویتابیوتیکس فرمولی متعادل داشته و یک منبع غنی از کلسیم، منیزیم، روی و ویتامینD3 است که به حفظ استخوانها و داشتن دندانهای قوی و سالم و همچنین سلامت قلب، ماهیچهها و اعصاب کمک میکند.
ترکیبات قرص استئوکر ویتا بیوتیکس بهترین قرص استخوان و مفاصل با توضیحات به شرح زیر است:
روی
در ساختن استخوان نقش بسزایی دارد، باعث حفظ رشد و کلسیم دار شدن استخوان میشود. روی موجود در قرص استئوکر ویتابیوتیکس یک عنصر ضروری در تغذیه انسان، با گستره وسیعی از نقشهای بیولوژیکی است. روی نقش ساختاری و تنظیم کننده در بیش از ۲۰۰ آنزیم شناخته شده در بدن انسان دارد. روی یا همان زینک در تمام ارگانها، بافتها، مایعات و ترشحات بدن موجود است. متاسفانه شیوع کمبود متوسط تا شدید روی در کشورهای در حال توسعه بالاست.
ویتامین D3
جهت بهبود سلامت استخوانها و دندانها باعث جذب بیشتر کلسیم از روده کوچک میشود. ویتامین D را معمولا بعنوان ویتامین نور آفتاب نیز میشناسند. رشد و تقویت استخوانها و متابولیسم کلسیم تا حدود زیادی مربوط به این ویتامین است. ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی بوده و تحت تاثیر اشعه آفتاب در پوست سنتز میشود. همچنین از طریق رژیم غذایی نیز بدست میآید. ویتامین D به جذب کلسیم، فسفر و سایر مواد معدنی در لوله گوارشی کمک میکند. همچنین جهت انجام عملکرد طبیعی غده پاراتیروئید که تنظیم کننده میزان کلسیم در خون است، ضروری است. نوزادان و نیز افرادی که در سن بلوغ هستند جهت تشکیل مناسب دندان و استخوان به ویتامین D بسیار نیاز دارند.
کلسیم
مهمترین ماده معدنی موجود در استخوان است نقش مهمی در عملکرد صحیح ماهیچهها، اعصاب و سلامت قلب دارد، در بازسازی بافتها و کنترل فشار خون موثر است. جهت مشاهده قیمت و خرید کلسیم به دسته بندی مربوطه در داروخانه آنلاین مثبت سبز مراجعه کنید.
منیزیم
نسبت منیزیم به کلسیم در بدن بسیار حیاتی است و مصرف کلسیم حتما باید در تعادل با منیزیم مصرفی باشد.
تاثیر کمبود مواد موثر به کار رفته در قرص استئوکر ویتابیوتیکس در بدن چیست؟
کمبود روی یا اختلال در متابولیسم روی میتواند عوارض جانبی عمیقی بر روی سلامت بدن داشته باشد. عوارض کمبود روی شامل کاهش قوه بینایی و چشایی، ابتلا به انواع عفونتها، تاخیر در بلوغ جنسی (در مردان)، توقف رشد، کاهش اشتها و وزن، ریزش مو و خشکی پوست است. شایع ترین علامت کمبود ویتامین D ناتوانی در کلسیفیه کردن استخوانها است. همچنین خراب شدن سریع دندانها، نرمی استخوان، تاخیر در رشد و شکل گیری غیر عادی استخوانها در کودکان از علایم دیگر کمبود ویتامین D به شمار میآید. ضعف عضلانی کاهش قدرت بدنی، جذب غیر کارآمد مواد معدنی و پیری زودرس نیز امکان بروز دارد. کمبود منیزیم باعث کاهش جذب کلسیم میشود. منیزیم نقش اساسی در سلامت سیستم عصبی و ماهیچههای قلب دارد.
ویژگی های قرص استئوکر ویتابیوتیکس
- تقویت استحکام استخوانها و دندانها و جلوگیری از پوکی استخوان
- تامین کلسیم مورد نیاز بدن در دوران یائسگی و پس از آن
- حفظ سلامت مادر و جنین در دوران بارداری
- حاوی کلسیم، منیزیم، روی و ویتامین D3
- فاقد گلوتن، لاکتوز، مخمر و نگهدارنده
چطور مصرف کنیم
2 عدد قرص در روز (با فاصله زمانی 6 الی 8 ساعت) بعد از غذا همراه با یک لیوان پر آب است.
لطفا دقت کنید
کلسیم با بعضی از داروها تداخل دارد بنابراین در صورت استفاده از آنتی بیوتیکهایی مثل تتراساکلین یا سیپروفلوکساسین، مکملهای آهن، آلندرونات، لووتیروکسین و برخی داروهای فشار خون، 2 ساعت قبل یا 4 ساعت بعد از مصرف این داروها از مصرف کلسیم خودداری کنید.
در صورتی که تحت مراقبت پزشکی هستید و یا در صورت مصرف داروهای دیگر با پزشک مشورت نمایید.
دور از دسترس کودکان در جای خشک و در دمای کمتر از 25 درجه سانتی گراد نگهداری شود.
در صورت بارداری و یا شیردهی، قبل از مصرف این فرآورده با پزشک خود مشورت نمایید.
این فرآورده جهت تشخیص، درمان و یا پیشگیری از بیماری نیست.
با معده خالی مصرف نکنید.
ترکیبات
کربنات کلسیم، منیزیم هیدروکسید،نشاسته سیب زمینی، کربوکسی متیل سلولز، زینک سولفات، ویتامین D3
جدول ترکیبات قرص استئوکر ویتابیوتیکس
ترکیبات | مقدار در هر 2 کپسول | درصد نیاز مصرف روزانه |
ویتامین (as D3 200 IU(D | 5µg | %100 |
کلسیم | 800mg | %100 |
منیزیم | 300mg | %80 |
زینک | 10mg | %100 |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلیگرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
ممد –
با سلام و وقت بخیر من قرص مگنیفورت رو بعد از تمرین مصرف میکنم آیا با قرص استئوکر تداخل داره…؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
هر دو مکمل عنوان شده حاوی مقادیری منیزیم هستند. بنابراین توصیه میشود استئوکر را با مکمل های کلسیم فاقد منیزیم جایگزین کرده و با فاصله حداقل 2 ساعت استفاده فرمایید.
متشکرم
کاربر –
سلام وقت بخیر
بنده باردارم و دکتر برام قرص کلسی کر تجویز کرده میتونم از این قرص استئو کر استفاده کنم ؟؟ و از لحاظ عوارض گوارشی و یبوست چجوریه ؟ پیشنهاد شما کدوم قرصه؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
قرص استئوکر نسبت به کلسی کر میزان بیشتری زینک و منیزیم دارد. اما از لحاظ عوارض تفاوت محسوسی وجود ندارد.
متشکرم
هادی –
سلام خسته نباشید
میخواستم ازتون سوال کنم ایا این دارو اثر منفی روی معده هم داره؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
این مکمل به علت داشتن کلسیم، منیزیم و زینک میتواند سبب تحریک گوارشی و بروز دردهای معده در افراد حساس گردد.
متشکرم
ناشناس –
سلام مصرف قرص استئوکر با قرص مکترا زر ام ای در روز مشکلی نیست؟ چون دوتاشون منیزیم و زینگ هم دارن
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
با مصرف روزانه دو عدد قرص استئوکر نیازی به استفاده از مگترا وجود نخواهد داشت.
متشکرم
محمد –
سلام و خسته نباشید
من مشکل روده تحریک پذیر دارم آیا مصرف این دارو برام مشکل ساز میشه ؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
وجود زینک و منیزیم در این مکمل تا حدودی امکان بروز مشکلات گوارشی را بالا میبرد. اما بسته به شدت مشکل روده تحریک پذیر احتمال بروز متفاوت است.
متشکرم
نیما –
سلام
زانو های من مدت طولانی صدا می دن آیا این مکمل می تونه موثر باشه یا مشکل یک مورد دیگه هست
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
این مکمل حاوی کلسیم، منیزیم، زینک و ویتامین دی بوده و بیشترین تاثیر را در سلامت و حفظ توده استخوانی دارد. در صورتی که برای موردی که عنوان فرمودید، استفادهاز مکمل های روان کننده مفصل مثل آوودین، پیاسیدین، فست ران، هیالورونیک اسید و … بیشتر توصیه میگردد.
متشکرم
کامیار –
سلام و وقت بخیر.این مکمل از نوع کلسیم کربنات هست؟ و آیا برای رشد قد در سنین رشد مناسب هست یا مکمل دیگه ای رو پیشنهاد میکنید؟
دکتر مينا شاقي –
سلام دوست عزیز
سال نو مبارک!
بله، این مکمل حاوی کلسیم کربنات است و برای نوجوانان هم قابل استفاده می باشد.