- مکمل های کمک درمانی
- مکمل های گیاهی و طبیعی
- قرص لاغری
- مقوی و افزایش اشتها
- مکمل های آقایان
- مکمل بانوان
- مکمل کودکان
- ویتامین ها
- مواد معدنی
- ترکیبات مغذی
- قرص و ساشه جوشان
نقد و بررسی مولتی ویتامین و مینرال ویتالی تون
مولتی ویتامین و مینرال ویتالی تون یک مکمل مناسب حاوی ترکیبی از 23 ویتامین ضروری، مواد معدنی و عناصر کمیاب است. با استفاده از این مکمل میتوانید سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید. همچنین سبب بهبود گردش خون و حفظ سلامت قلب به واسطه وجود روتین شده و به افزایش انرژی و رفع خستگی به واسطه وجود جنسینگ و ویتامینهای گروه B کمک میکند. قرص مولتی ویتامین ویتالیتون بهترین مولتی ویتامین مینرال است.
مولتی ویتامین مینرال چیست ؟
بدن انسان برای زندگی سالم و بهترین عملکرد به ویتامینها و مواد معدنی مختلف نیاز دارد. مولتی ویتامین مینرال مکملی است حاوی انواع ویتامینها و مواد معدنی که همه افراد میتوانند از آنها استفاده کنند. شما با استفاده از یک قرص مولتی ویتامین مانند قرص مولتی ویتامین ویتالی تون میتوانید تمام نیازهای ویتامینی و مواد معدنی که در وعده غذاییتان وجود نداشته است را جبران کنید. شاید برای شما خیلی سوال باشد که مواد تشکیل دهنده مولتی ویتامین مینرال چیست ؟
چه کسانی باید از مولتی ویتامین مینرال استفاده کنند ؟
برخی از افراد هستند که حتما با صلاح دید پزشک باید مصرف مولتی ویتامینها را در برنامه غذایی خود بگنجانند:
سالمندان: سالمندان، ویتامینها و مواد مغذی کمتری جذب بدنشان میشود و برای جلوگیری از عوارض آن شامل مواردی مانند شکستگی استخوانها، آلزایمر، ریزش مو و … ضروری است از مولتی ویتامین مینرال استفاده کنند.
سنین رشد: کودکان و نوجوانان در طول سن رشد بهتر است انواع ویتامینها و مواد مغذی را به بدن خود برسانند.
دوران بارداری: مکملهای دارویی یکی از ضروری ترین نیازهای مادران باردار است که باید برای سلامت جنین و خود مصرف کنند.
افراد در طول رژیم لاغری: در طول رژیم لاغری عوارضی مانند ریزش مو، چروک شدن پوست، ترک پوست، آسیب به دندان و استخوان و … ممکن است ایجاد شود که اگر رژیم توسط متخصصین تنظیم شده باشد ایجاد نخواهد شد. مصرف یک مکمل خوب مانند Multivitamin ویتالی تون از این آسیبها جلوگیری میکند.
ورزشکاران: ورزشکاران برای تقویت عضلات و تامین انرژی مورد نیاز در طول فعالیت بدنی لازم است تا انواع ویتامین و مواد مغذی به بدن برسد که مصرف مولتی ویتامین مینرال یک گزینه خوب برای این افراد محسوب میشود.
افزایش انرژی با قرص مولتی ویتامین ویتالیتون
شیوه زندگی میتواند روی سطوح انرژی شما تاثیر داشته باشد. کارهای زیادی مانند رژیم غذایی متعادل، داشتن خواب کافی، ورزش منظم و استفاده از مکملهای غذایی مناسب وجود دارد که شما میتوانید با استفاده از آنها انرژی خودتان را حفظ کنید. در ترکیبات این محصول به منظور افزایش انرژی و رفع خستگی از جین سینگ، ویتامین B12، آهن استفاده شده است.
ویتامین ب 12 به تبدیل غذایی که میخورید به انرژی که سلولهای شما میتوانند از آنها استفاده کنند، کمک میکند. این ویتامین اعصاب و سلولهای خونی شما را نیز حفظ میکند و به پیشگیری از نوعی از کم خونی که میتواند شما را ضعیف و خسته کند، کمک میکند. پس در نتیجه میتوان با مصرف مکملهای B12 سطح انرژی خود را افزایش دهند. همچنین بدن برای ساخت هموگلوبین به آهن نیاز دارد، هموگلوبین پروتئینی در گلبولهای قرمز است که اکسیژن را از ریههای شما به اندامها و بافتهایتان در سرتاسر بدن انتقال میدهد. بدون وجود سطوح کافی آهن، گلبولهای قرمز شما نمی توانند به طور موثری اکسیژن را به بافتهای بدن منتقل کنند. این امر منجر به کم خونی کمبود آهن میشود که ممکن است باعث ایجاد احساس خستگی و ضعف در شما شود. همچنین عصاره جین سینگ به افزایش انرژی و رفع خستگی کمک موثری میکند.
ویژگی های مولتی ویتامین و مینرال ویتالی تون
- حاوی انواع ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز بدن
- بهبود گردش خون و حفظ سلامت قلب و عروق
- کمک به افزایش انرژی و رفع خستگی
- بهبود ناتوانیهای جنسی
- تقویت حافظه و تمرکز
- تقویت سیستم ایمنی
چطور مصرف کنیم
روزانه یک کپسول همراه با آب میل شود.
لطفا دقت کنید
در دمای کمتر از 25 درجه سانتی گراد، در محل خشک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
موارد منع مصرف
در صورت مصرف همزمان داروهای دیگر و سابقه آلرژی به هر یک از اجزای فرآورده، قبل از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت نمایید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در دوران بارداری و شیردهی قبل از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت نمایید.
جدول ترکیبات
ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
عصاره جینسینگ | 40mg | ** |
DMAE | 26mg | ** |
ویتامین A | 4000IU | 150% |
ویتامین D3 | 400IU | 200% |
ویتامین E | 12mg | 100% |
ویتامین C | 80mg | 100% |
ویتامین B1 | 2mg | 182% |
ویتامین B2 | 2.4mg | 171% |
ویتامین B3 | 16mg | 100% |
ویتامین B6 | 1.4mg | 100% |
ویتامین B12 | 2.5mcg | 100% |
پانتوتنیک اسید | 9.16mg | 153% |
پتاسیم | 4.2mg | 0.2% |
کلسیم | 100mg | 12.5% |
فسفر | 77mg | 11% |
منیزیم | 100mg | 26.6% |
آهن | 14mg | 100% |
زینک | 10mg | 100% |
مس | 1mg | 100% |
منگنز | 2mg | 100% |
فلورین | 0.2mg | 5.7% |
سویا | 66mg | ** |
روتین | 20mg | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
… –
سلام بنده بدن سازی کار میکنم و مولتی ویتامین میخوام فرق این مولتی ویتامین با نوع مخصوص آقایان و مولتی ویتامین های دیگه ساخت ایران مثل فارماتک چیه؟
parva –
سلام..این مجصول به صورت سافت ژل هست یا کپسول؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
به صورت کپسول ژله یا سافت ژل است.
متشکرم
رضا غلامی (مالک تایید شده) –
سلام، خسته نباشید.
مصرف قرص ویتامین دی۳ ۱۰۰۰ واحدی،
همزمان با این مولتی ویتامین، مشکلی نداره؟
با توجه به میزان ویتامین دی این محصول(۴۰۰ واحد؟ و ۲۰۰٪نیاز روزانه؟) و اینکه من توی ساق پاهام احساس خستگی میکنم.
با تشکر ?
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
میزان ویتامین دی موجود در مولتی ویتامین ویتالیتون برای رفع نیاز روزانه کفایت میکند اما در صورتی که دچار کمبود ویتامین دی باشید، از مقادیر بالاتر هم میتوانید استفاده فرمایید که البته تشخیص این موضوع از طریق انجام آزمایشات پزشکی میسر است.
ضعف در ساق پاها میتواند از عوارض ایستادن بیش از حد، ضعف عضلانی و … باشد.
متشکرم
رضا غلامی (مالک تایید شده) –
سلام، وقت بخیر؛
جهت تامین بیوتین، پیشنهاد شما برای مصرف همزمان با این مکمل چیه؟
آیا برای جذب، بیوتین باید با زینک مصرف بشه؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
در صورتی که مشکل ریزش مو وجود نداشته باشد، استفاده از بیوتین 800 میکروگرم برند هلث اید پیشنهاد مناسبیست.
متشکرم
سارا –
سلام خسته نباشید من خیلی لاغرم و اشتها هم ندارم میخوام چاق بشم و ۱۴کیلو کمبود وزنم جبزان کنم ایا این کپسول بهم کمک میکنه اگر نه چی بخورم که این کمبود وزن ولاغری رو جبران کنم الان دارم قرص زینک پلاس میخورم
ممنون میشم راهنماییم کنید
سارا –
سلام خسته نباشید من خیلی لاغرم و اشتها ندارم زیاد خیلی قرص های مختلفو پودرو و…. برای چاقی خوردم که یا متیجه نگرفتم یا برگشت داشته من حدود۱۴کیلو کمبود وزن دارم
الان این قرص تهیه کردم میخواستم بدونم ایا ابن قرص برای من خوبه نتیجه میگیرم که اشتهام باز بشه و بتونم کمبود وزنم جبران کنم یا نه چون خیلی ها خوندم که با خوردن این قرص اشتهاشون زیاد شده و در نتیجه وزنشون هم بیشتر شده ممنون میشم راهنماییم کنید
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
مولتی ویتامین ها با داشتن ویتامین های گروه بی و زینک تا حدودی میتوانند سبب افزایش میل به غذا و افزایش وزن گردد. اما با توجه به این حجم بالای کمبود وزن، توصیه میگردد با مراجعه به پزشک متخصص غدد و انجام آزمایشات لازم دلیل اولیه کمبود وزن بررسی گردد.
متشکرم
علی –
با سلام
من قبلا از مکمل های فارماتون و ویتالی تون استفاده می کردم که هر دو بسیار موثر و با کیفیت بودند. آیا ویتالی تون که الان موجوده کیفیتش مثل چند سال پیشه؟
سوال دیگه اینکه مصرف در دختران و خانم ها مشکلی نداره؟