ناموجود

ناموجود

پودر کراتین مونوهیدرات اس ان ان 300 گرم

SNN Creatine Monohydrate 300g

امتیاز 3.58 از 5 امتیاز 26 مشتری

(دیدگاه کاربر 24)

پودر کراتین مونوهیدرات اس ان ان با داشتن مقادیر مناسبی از کراتین (5 گرم در هر اسکوپ) مناسب برای یک دوره 30 تا 60 روزه است. این مکمل تحت لیسانس Super Natural Nutrition آمریکا قرار دارد و باعث بهبود عملکرد ورزشکار می‌شود.

شناسه محصول: 1306327 دسته: مکمل کراتین بدنسازی برچسب: بدنسازی مبتدی, دوره حجم

تضمین کیفیت

بررسی و کنترل نهایی توسط دکتر داروساز

اصالت کالا

دارای مجوز رسمی از سازمان غذا و دارو

ارسال به سراسر کشور

هزینه ارسال به سراسر کشور، 89 هزار تومان
هزینه ارسال جت (طی 3 ساعت) در تهران، 169هزار تومان

مشخصات محصول

نحوه مصرف

هشدار مصرف

عوارض و تداخلات

شرایط نگهداری

ترکیبات

وزن	360 گرم
ابعاد	9 × 9 × 14 سانتیمتر
برند	اس ان ان (SNN)
کارایی	افزایش توان عضلات , افزایش حجم عضلات بدن
فرم محصول	پودر
مقدار	300 گرم
نوع محفظه	قوطی
جنس محفظه	پلاستیکی
کشور تولید‎کننده	ایران
شرکت تولید‎کننده	سونا طب پارسه
تحت لیسانس	آمریکا

یک اسکوپ 5 گرمی را حین غذا یا بلافاصله بعد تمرین میل نمایید.

در صورت بروز حساسیت، مصرف را قطع و با پزشک مشورت نمایید.

افراد زیر 18 سال مجاز به مصرف این محصول نیستند.

در این دوران قبل از مصرف حتما با پزشک مشورت نمایید.

در صورت مصرف به اندازه و توصیه شده، عوارضی در پی نخواهد داشت.

تاکنون موردی گزارش نشده است.

در صورت مصرف داروی خاص یا هرگونه سابقه یا داشتن بیماری کبدی و کلیوی، قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.

این مکمل برای تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری‌ها کارایی ندارد.

دور از دسترس کودکان و در جای خشک و خنک نگهداری شود.

ترکیبات	مقدار در هر اسکوپ 5 گرمی	درصد نیاز مصرف روزانه
کراتین	5 گرم	**

*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.

**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.

g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی

توضیحات

نقد و بررسی پودر کراتین مونوهیدرات اس ان ان

پودر کراتین مونوهیدرات اس ان ان با داشتن 5 گرم از ماده مغذی کراتین در هر اسکوپ، راندمان تمرینی شما را بالاتر می‌برد. معمولا ورزشکاران رشته بدنسازی با افزایش قدرت عضلانی و افزایش ماهیچه‌ها، متوجه می‌شوند که سبک زندگی و تمرینی صحیحی دارند و بنابراین انگیزه بیشتری برای انجام تمرینات طاقت فرسا به دست می‌آورند. تغذیه از اصلی‌ترین موارد برای رسیدن به نتیجه مطلوب و دلخواه در این ورزش است.

حال کراتین مونوهیدرات یکی از مواد مورد نیاز برای بالا بردن طاقت تمرینی و تا حدودی عضلانی است؛ این ماده در سیر، دانه آفتابگردان، سیب زمینی، ماهی سالمون و پیاز وجود دارد که البته برای تاثیر گذاری باید مقادیر زیادی از مواد غذایی یاد شده استفاده کرد. اگر می‌خواهید در زمان کوتاهی کراتین مورد نیاز خود را تامین کنید و سریعتر به نتیجه دلخواه برسید، می‌توانید از مکمل کراتین استفاده کنید.

نقد و بررسی پودر کراتین مونوهیدرات اس ان ان

فواید کراتین در بدنسازی چیست ؟

در حالت کلی همانطور که توضیح دادیم، کراتین مونوهیدرات در افزایش قدرت، استقامت تمرینی و تا حدی عضله سازی و افزایش وزن موثر است؛ با اینحال این ماده فواید دیگری هم دارد که همین امر موجب شده ورزشکاران مشهوری مثل رونی کلمن، کوین لورون و هانی رامبد به صورت روتین از این مکمل استفاده کنند و حالا هم شرکت‌های تولید مکمل آن‌ها، از ساخت کراتین مونوهیدرات غافل نشده‌اند؛ در ادامه به فواید دیگر کراتین اشاره خواهیم کرد:

کاهش التهاب و آسیب سلولی
افزایش ذخایر آبی سلول‌ها
افزایش ترشح تستسترون
کاهش استرس و اضطراب
افزایش قدرت بی هوازی
افزایش ذخایر گلیکوژنی
تقویت حافظه و تمرکز
بهبود تراکم استخوان‌ها
افزایش وزن
چربی سوزی

ویژگی های پودر کراتین مونوهیدرات اس ان ان

افزایش قدرت عضلانی و استقامت
دارای تاییدیه سازمان غذا و دارو
تحت لیسانس آمریکا
افزایش چربی سوزی
حاوی 60 سروینگ
تقویت عضله سازی

(50 دیدگاه) برای پودر کراتین مونوهیدرات اس ان ان 300 گرم

کاربر مثبت سبز
16 اردیبهشت 1405

امتیاز 1 از 5

سلام‌. من سوالم در باره پلمپ آلومینیومی محصول هست. چرا کامل نچسبیده بود؟ یه ذره اطرافش باز بود و کلا بسته بندی اس ان ان خیلی تعریفی نیست. آیا ممکنه تقلبی باشه؟
- مشاور مکمل های ورزشی
  17 اردیبهشت 1405
  
  سلام دوست عزیز خیر برند اس ان ان داروخانه ای می باشد و تقلبی نیست،پلمپ خارجی محصول اگر مخدوش نباشد مشکلی نیست.
کاربر مثبت سبز
9 اردیبهشت 1405

امتیاز 5 از 5

باسلام میشه‌ گفت که ایا قبل از تمرین کراتین مصرف کرد یا بعد از تمرین واینکه هم از کراتین استفاده میکنم هم از وی و نمیدنم چه زمانی این دو محصول رو استفاده کنم
- مهرشاد صبور (کارشناس ارشد تغذیه)
  9 اردیبهشت 1405
  
  با سلام و وقت بخیر در صورتی که به منظور افزایش انرژی می خواهید استفاده کنید می توانید قبل از تمرین استفاده کنید.مکمل وی نیز بهتر است قبل از تمرینتان استفاده شود.
کاربر مثبت سبز
8 اردیبهشت 1405

امتیاز 5 از 5

درود اگه ۳ گرم کراتین رو هر روز مصرف کنم مشکلی داره؟
- مشاور مکمل های ورزشی
  9 اردیبهشت 1405
  
  سلام دوست عزیز اگر مشکلات کبد و کلیه ندارید مصرف روزانه 3 گرم منعی ندارد،مایعات زیاد استفاده کنید.
کاربر مثبت سبز
20 فروردین 1405

امتیاز 2 از 5

درود ایا این محصول دارای گلوتن بوده چون من گرفتم. با مصرفش حالم بد میش چون من به گلوتن حساسیت دارم
- مهرشاد صبور (کارشناس ارشد تغذیه)
  22 فروردین 1405
  
  با سلام و وقت بخیر بله دارای گلوتن است؛در صورتی که گلوتن نداشته باشد روی محصول درج می شود.
کیان
19 آذر 1404

امتیاز 2 از 5

سلام من این کراتین رو گرفتم تو آب کامل حل نمیشهو ذرات ریز می مونه.طبیعیه؟
- مشاور مکمل های ورزشی
  20 آذر 1404
  
  سلام دوست عزیز بله،کراتین اصولا به صورت 100% حل نمی شود.
سعید حسینی
30 آبان 1404

امتیاز 5 از 5

سلام وقت بخیر آیا میشه به صورت مدام کراتین مصرف مرد؟
- مهرشاد صبور (کارشناس ارشد تغذیه)
  5 آذر 1404
  
  با سلام و وقت بخیر مصرف مداوم کراتین توصیه نمی شود و بهتر است پس از دوره حداکثر سه ماهه، یک دوره پاکسازی توصیه می شود.